El Voleibol

El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario.La técnica del voleo: alto consiste en que el jugador flexiona un poco las piernas e impulsa el balón con la yema de los dedos sobre la cabeza impulsándolo en la dirección deseada. Es la técnicamás usada en un juego de voleibol
Voleo Bajo
El voleo bajo consiste en que el jugador une sus manos por el dorso y ayudado por la flexión de las piernas, el balón es golpeado de abajo hacia arribapor ambos antebrazos logrando un rebote vertical con una gran elevación. Se emplea cuando el balón va demasiado bajo para realizar un voleo alto

Saque por Debajo
El saque por debajo se realizasujetando el balón estático por una mano ycon la otra se impulsa golpeándolo por el antebrazo con un movimiento depéndulo. Se emplea en las etapas de formación de los jugadores

Saque de tenis
Elsaque de tenis se realiza abriendo las piernas aproximadamente a la anchura de los hombros, elevando el balón por el aire, saltando y golpeando el balón por atrás con la palma de la mano


Remate
Elremate es una acción que pone fin a una jugada ofensiva. Se realiza corriendo, saltando por detrás de la red y golpeando el balón con la palma de la mano por encima. Es muy difícil bloquear el ataquepero no es imposible


Bloqueo
El bloqueo es toda acción destinada a interceptar el ataque del equipo contrario. El jugador salta junto a la red, con los brazos alzados sin meterlos en elcampocontrario; interceptando el ataque. Los líberos no pueden bloquear un ataque y esta prohibido bloquear un saque del equipo contrario

Posición básica del voleibol: Se refiere a aquella posición que lepermite desplazarse con rapidez y facilidad en cualquier dirección y sentido, sin cruzar los pies en ningún momento.
Toque de dedos: es la básica y la más utilizada para el pase de colocación...