Elementos De La Danza

Battement Tendu
El battement tendú es uno de los primeros pasos en aprenderse al ser uno de los más básicos. Si es dominado correctamente, nos permitirá ejecutar correctamente muchos otros pasostanto en la barra como en el centro, pero si es ejecutado de forma incorrecta no sólo tendremos también una ejecución incorrecta de los demás pasos, sino que además nos perderemos de un grandiosoentrenamiento para fortalecer pies y tobillos y estaremos expuestos a lesiones, que de seguir ejecutando los pasos incorrectamente, se volverán crónicas.

¿Cómo realizar los tendus correctamente?
Losalumnos principiantes aprenden a hacerlo desde la 1° posición de la danza clásica, ya que no es tan difícil como realizar una 5° posición, lo que simplifica el ejercicio, permitiendo que el aprendiz seconcentre en el paso.
De igual modo, cuando se inicia desde la quinta posición de pies las reglas fundamentales son las mismas, sólo que parte y regresa a la primera position cada vez.
Además esconveniente no realizar port de bras durante el aprendizaje de un nuevo paso, ya que esto confunde y complica la coordinación del bailarín que aún no domina la técnica de la danza. Por ello, recomendamosque se conserven los brazos fijos en una 2° posición mientras se practica en la barra o el centro.

Correcciones Técnicas
* No arrastrar el pie por el piso al salir.

* Presionar el dedogordo dejándolo flexionado bajo el peso del pie.

* No rotar completamente desde la cadera.

Forma Correcta
* Arrastrando el pie y todos los dedos por el piso al salir

* Estirar elempeine completamente cuando el metatarso aun sigue arrastrando por el piso

* Estirar los dedos en ultimo lugar, que queden completamente estirados y sin peso sobre ellos

* Tener una buenarotacion desde la cadera, de modo que la articulación del dedo gordo no quede presionada hacia adelante

* Deshacer la posición del mismo modo: primero apoyando metatarsos y mostrando el empeine,...