Enfermera

ORIENTACION EDUCATIVA III.
AUTOREFLEXION SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.
La inteligencia emocional fue propuesta por Gardner, seguido por Daniel goleman, la cual se refiere al hecho de que unocomo persona pueda identificar sentimientos, comprenderlos y guiarlas para así poder guiar nuestros sentimientos y pensamientos. Nos permite que tomemos las riendas de nuestra vida para saber cómo actuarante nosotros mismos y también ante las demás personas, para entendernos y respetarnos. Nos ayuda a tener un bienestar emocional y físico.
En la inteligencia emocional se incluyen la inteligenciainterpersonal y la intrapersonal. La primera, se refiere como a la capacidad que desarrollan las personas para saber identificar los sentimientos de las demás personas, esta inteligencia te es muy útilpara interactuar y de esta manera poder llevar un tipo de relación con ellos.
Las personas que saben desarrollar esta inteligencia actúan de manera apropiada con el estado de ánimo y la conducta,encuentran las palabras adecuadas o tener un comportamiento que logra empatía con terceras personas, esto es muy bueno ya que el tener una buena relación con las demás personas es importante paranuestras vidas, y a lo largo también para el trabajo, también determina a nuestros amigos, pareja y al éxito profesional.
La segunda, se refiere al auto comprensión, es el acceso a la propia vidapersonal. Depende mucho de la autoestima, es muy importante que tengas un autoestima alto para que puedas desarrollar esta inteligencia. Implica saber cómo controlar tus sentimientos, la capacidad que tienesde saber lo que somos y lo que queremos ser. La inteligencia intrapersonal te ayuda a determinar tu propio éxito o fracaso, ya sea en la cuestión escolar o aun más en la personal. Te permiteconocer tus aspectos internos, esta, así como la interpersonal es muy importante, ya que si no la desarrollas te resistes a realizar actividades por miedo al fracaso, es como si te estuvieras poniendo una...