Entrenamiento Deportivo
Páginas: 16 (3995 palabras)
Publicado: 16 de agosto de 2014
U.D. I: LA TEORÍA DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.-
TEMA 1.2. EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.-
1. EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.-
Para conocer sobre el significado del entrenamiento deportivo vamos a utilizar dos definiciones de diccionarios que nos ayudaran a situarlo.
Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua (21ª edición, 1992):
Entrenamiento (de entrenar): Es la acción yefecto de entrenar o entrenarse. Entrenar (del francés “entrainer”) es preparar, adiestrar personas o animales, especialmente para la práctica del deporte.
Diccionario de las Ciencias del Deporte (Unisport, 1992):
El entrenamiento es un proceso de acción complejo, cuyo objetivo es influir, de forma sistemática y orientada al objetivo, sobre el desarrollo de la actuación deportiva.
De lasdefiniciones que de entrenamiento encontramos, observamos que es un proceso de preparación sistemático y con el objetivo de influir sobre la actuación o práctica en un deporte.
Pero esta amplia definición necesita de más consideraciones acerca de sus acepciones y ámbitos de aplicación que nos ayuden a concretar los significados que el entrenamiento deportivo puede tener y que iremos desarrollando.De igual forma, es necesario hacer una consideración sobre los términos “entrenamiento” y “entrenamiento deportivo”. Ambos suelen emplearse en la teoría del entrenamiento como sinónimos, conforme al uso que de ellas se hace en la lengua corriente, de tal forma que el adjetivo "deportivo" se hace necesario cuando el entrenamiento debe distinguirse de formas de entrenamiento en otros aspectosde la vida (conducir un coche, utilizar una determinada máquina, etc.).
El entrenamiento tiene una importancia que supera el estricto campo del deporte de alto nivel o de rendimiento. Sirve para la conservación, restablecimiento y mejora de la capacidad de actuación corporal y la salud de los sujetos.
De las diferentes acepciones del término entrenamiento pueden dar cuenta el que segúnlos diferentes fines y objetivos puede realizarse un entrenamiento con diferentes características, como el acondicionamiento físico básico o específico.
También, a veces nos referimos con el termino entrenamiento a un factor del rendimiento, como un entrenamiento técnico, de preparación física, etc. Incluso puede significar un método, como el entrenamiento de duración o extensivo; e incluso unaforma organizativa, como el entrenamiento en circuito.
En las definiciones de “entrenamiento deportivo” que aportan diferentes autores como:
Hollman y Hellinger (cit. por González, A. 1985):
Repetición sistemática de tensiones musculares que superen el umbral de estimulación con objeto de elevar el rendimiento.
Harre (cit. por González, A. 1985):
Un proceso pedagógico deperfeccionamiento deportivo conducido por medio de principios científicos y particularmente de enseñanza, que apunta a actuar planificada y sistemáticamente sobre la capacidad y la disposición que permite conducir a un deportista a alcanzar rendimientos altos en un deporte o disciplina deportiva.
Verjoshanski, Y. (1990):
Es un proceso pedagógico complejo, con aspectos muy variados que tienen unaforma específica de organización que lo convierten en una acción sistemática, compleja y global, sobre la personalidad y sobre el estado físico del sujeto.
Platonov, V. (1988):
Comprende el conjunto de tareas que aseguran una buena salud, una educación, un desarrollo físico armonioso, un dominio técnico y táctico y un alto nivel de desarrollo de las cualidades específicas.
Y considerando ladoble vertiente en que se puede analizar el proceso de acondicionamiento físico, como señalan Grosser y col.
Grosser y col., 1988:
Por una parte, la biológica médica, a través de la cual se buscan estímulos repetidos y adecuados para permitir adecuadas adaptaciones orgánicas, y por otra parte, la pedagógica, por la cual se buscan desarrollos planificados y exactos en la formación de la...
TEMA 1.2. EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.-
1. EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.-
Para conocer sobre el significado del entrenamiento deportivo vamos a utilizar dos definiciones de diccionarios que nos ayudaran a situarlo.
Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua (21ª edición, 1992):
Entrenamiento (de entrenar): Es la acción yefecto de entrenar o entrenarse. Entrenar (del francés “entrainer”) es preparar, adiestrar personas o animales, especialmente para la práctica del deporte.
Diccionario de las Ciencias del Deporte (Unisport, 1992):
El entrenamiento es un proceso de acción complejo, cuyo objetivo es influir, de forma sistemática y orientada al objetivo, sobre el desarrollo de la actuación deportiva.
De lasdefiniciones que de entrenamiento encontramos, observamos que es un proceso de preparación sistemático y con el objetivo de influir sobre la actuación o práctica en un deporte.
Pero esta amplia definición necesita de más consideraciones acerca de sus acepciones y ámbitos de aplicación que nos ayuden a concretar los significados que el entrenamiento deportivo puede tener y que iremos desarrollando.De igual forma, es necesario hacer una consideración sobre los términos “entrenamiento” y “entrenamiento deportivo”. Ambos suelen emplearse en la teoría del entrenamiento como sinónimos, conforme al uso que de ellas se hace en la lengua corriente, de tal forma que el adjetivo "deportivo" se hace necesario cuando el entrenamiento debe distinguirse de formas de entrenamiento en otros aspectosde la vida (conducir un coche, utilizar una determinada máquina, etc.).
El entrenamiento tiene una importancia que supera el estricto campo del deporte de alto nivel o de rendimiento. Sirve para la conservación, restablecimiento y mejora de la capacidad de actuación corporal y la salud de los sujetos.
De las diferentes acepciones del término entrenamiento pueden dar cuenta el que segúnlos diferentes fines y objetivos puede realizarse un entrenamiento con diferentes características, como el acondicionamiento físico básico o específico.
También, a veces nos referimos con el termino entrenamiento a un factor del rendimiento, como un entrenamiento técnico, de preparación física, etc. Incluso puede significar un método, como el entrenamiento de duración o extensivo; e incluso unaforma organizativa, como el entrenamiento en circuito.
En las definiciones de “entrenamiento deportivo” que aportan diferentes autores como:
Hollman y Hellinger (cit. por González, A. 1985):
Repetición sistemática de tensiones musculares que superen el umbral de estimulación con objeto de elevar el rendimiento.
Harre (cit. por González, A. 1985):
Un proceso pedagógico deperfeccionamiento deportivo conducido por medio de principios científicos y particularmente de enseñanza, que apunta a actuar planificada y sistemáticamente sobre la capacidad y la disposición que permite conducir a un deportista a alcanzar rendimientos altos en un deporte o disciplina deportiva.
Verjoshanski, Y. (1990):
Es un proceso pedagógico complejo, con aspectos muy variados que tienen unaforma específica de organización que lo convierten en una acción sistemática, compleja y global, sobre la personalidad y sobre el estado físico del sujeto.
Platonov, V. (1988):
Comprende el conjunto de tareas que aseguran una buena salud, una educación, un desarrollo físico armonioso, un dominio técnico y táctico y un alto nivel de desarrollo de las cualidades específicas.
Y considerando ladoble vertiente en que se puede analizar el proceso de acondicionamiento físico, como señalan Grosser y col.
Grosser y col., 1988:
Por una parte, la biológica médica, a través de la cual se buscan estímulos repetidos y adecuados para permitir adecuadas adaptaciones orgánicas, y por otra parte, la pedagógica, por la cual se buscan desarrollos planificados y exactos en la formación de la...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.