Ergonomia, Herramientas Ocra Y Rula

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION UNIVERSITARIA
INSTITUTO UNIVERSITARIO DE PROFESIONES GERENCIALES
CATEDRA: INSPECCIONES INDUSTRIALES.



ERGONOMIA, HERRAMIENTAS OCRA Y RULAAUTORES:
ERIKA GAZSO
YAMNEIDY MORALES
MOISES ORTIZCARACAS, JULIO DE 2012
ERGONOMIA


FACTORES QUE AFECTAN AL PROFESIONAL

* Equilibrio psíquico
* Medio ambiente
* Vestuario y calzado
* Relación con el grupo de trabajo
* Entrenamiento ( estado físico)
* Capacidad
* Tiempo ( ritmo y organización del trabajo)

MECANICA CORPORAL

* Generalidades
Cuando se trabaja a favor de la gravedad se facilita elmovimiento.
Cuando se trabaja en contra de la fuerza de gravedad se dificulta el movimiento.

• Reglas básicas de la Mecánica Corporal:

- Mantener el cuerpo en buena alineación en todo momento. Mantener el equilibrio. Separar los pies al levantar un peso, y orientarlos en dirección al movimiento.

- Proteger la espalda, no doblándola nunca; usando las piernas para moverse y levantarse. Hayque hacer el trabajo del cuerpo con los músculos de las piernas.

- Contraer los músculos antes de utilizarlos.

- Usar al máximo el centro de gravedad.

- Tirar de un peso o rodarlo es más fácil que levantarlo.

- Hay que utilizar el peso del cuerpo, objeto para ayudar en el movimiento.

- Adaptar el área en que se realizará la actividad, retirando objetos que la entorpezcan.

•Principios de Mecánica Corporal: Correcta manipulación de cargas

Espalda recta

- Buscar el equilibrio corporal

- Carga cerca del cuerpo. Superponer los centros de gravedad

- Presas consistentes

- Piernas flexionadas

- Pies separados. Uno siempre en dirección del movimiento
- Contrapeso del cuerpo

FACTORES DE RIESGO EN LA HIGIENE POSTURAL

- Material de trabajoinadecuado

- Ignorancia de conocer cuál es la buena postura

- Llevar pesos inadecuadamente

- Estrés, fatiga, cansancio…

- Obesidad

- Patologías degenerativas o procesos crónicos

INDICACIONES GENERALES DE LA HIGIENE POSTURAL

Profilaxis = Prevención

Conocer el origen de las algias (dolores)

Seguir instrucciones médicas, fisioterápicas y rehabilitadoras

HERRAMIENTAS OCRA

ElCheck List OCRA para la evaluación rápida del riesgo asociado a movimientos repetitivos de los miembros superiores fue propuesto por los autores Colombini D., Occhipinti E., Grieco A., en el libro "Risk Assessment and Management of Repetitive Movements and exertions of upper limbs" (Evaluación y gestión del riesgo por movimientos y esfuerzos repetitivos) bajo el título "A check-list model for thequick evaluation of risk exposure (OCRA index)"  publicado en el año 2000.

El modelo o procedimiento Check List OCRA es el resultado de la simplificación del método OCRA "Occupational Repetitive Action". El método OCRA fue presentado, por los mismos autores, en la revista especializada "Ergonomics" con el título "OCRA: a concise index for the assessment of exposure to Repetitive movements of theupper limbs" en el año 1998.

El nivel de detalle del resultado proporcionado por el método OCRA, es directamente proporcional a la cantidad de información requerida y a la complejidad de los cálculos necesarios durante su aplicación. El método abreviado Check List OCRA1  permite, con menor esfuerzo, obtener un resultado básico de valoración del riesgo por movimientos repetitivos de los...