ergotabla
Puesto de trabajo
Factores de riesgo
Referencias
P1 p2 p3 p4 p5
Valor factor %
Teclado
Es independiente de la pantalla
Es regulableen inclinación 0 - 25º
Su superficie es mate
El espesor es el adecuado < 3 cm. en la 3ª fila
Los símbolos son visibles fácilmente
La altura es adecuada a la tarea
Pantalla PVCConsidera adecuado el tamaño de los caracteres 3 mm.
Los caracteres son nítidos y fácilmente distinguibles
Se puede ajustar fácilmente la luminosidad y el contraste entre los caracteres y el fondoLa nitidez es la misma en todas las zonas de la pantalla
Puede ajustarse el brillo/contraste entre los caracteres y el fondo.
La imagen es estable y sin parpadeos
Ratón
Monitorregulable en altura 115cm
Posee un zócalo orientable 30º
Permite éste su inclinación 15º
Las partes visibles del chasis son claras y mates
La distancia ojo-tarea es adecuada 60 + 15 cm.Real Decreto 488/1997 de 14 abril
Mesa
Es regulable en altura 65-75 cm.
La superficie es suficiente 90-120 cm.
Es mate (beige o claro)
El espacio libre para las piernas essuficiente 60 ancho x 65-70 cm
Hay espacio libre para el ratón de profundidad
Existe espacio suficiente delante del teclado para apoyar brazos y manos 10cm
Silla
El asiento es regulable en altura45 - 55 cm.
¿El borde del asiento es redondeado?
¿Posee un revestimiento transpirable?
¿La silla es estable? 5 patas
¿El respaldo es reclinable y adaptado? 20 - 30 cm.
¿La altura deéste es regulable?
Reposapiés
Espacio disponible
Buena disposición de los espacios.
Situación intermedia.
Posibilidad de mejora.
Situación incorrecta.
Mal emplazamiento de mesas yluminarias.
Porta documentos
Iluminación
La iluminación artificial
La iluminación natural
Directa
Indirecta
Calor
Vibraciones
Carga física postural
Sentado, codos por encima...
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