Esquema corporal

      Esquema corporal
    El esquema corporal representa la toma de conciencia de nuestra personalidad en situación de relación dinámica con el mundo exterior, el espacio y los objetos e interior mediante el conocimiento del propio cuerpo.
        Algunos autores indican que termina de estructurarse entre los 10-12 años. También podemos considerar que se estructura a lolargo de la vida mientras nuestro cuerpo tenga la necesidad de adaptarse y transformarse.
         Siguiendo a Piaget, los estudios de desarrollo de la inteligencia están en relación con los de la adquisición y desarrollo del esquema corporal y con la estructuración del espacio de acción de la persona.
       
Entrada en calor
Entendemos por entrada en calor al conjunto deactividades o ejercicios previos a los grandes esfuerzos. Estos esfuerzos pueden darse en el marco de sesiones de entrenamiento o en situación de competencias o de pruebas que realizan los atletas.
Con una entrada en calor adecuada, se producirá un aumento en la capacidad de rendimiento, que está determinado por los cambios que se irán dando en los sistemas nervioso central y muscular a medidaque la temperatura corporal aumenta.
Coordinación
En su sentido general, la coordinación consiste en la acción de "conectar medios, esfuerzos, etc., para una acción común".
Otra definición es "el acto de gestionar las interdependencias entre actividades".
En la teoría de juegos se habla de juegos de coordinación para referirse a aquellos juegos en los que se produce unequilibrio cuando ambos jugadores emplean estrategias iguales o correspondientes.
Salto
Es una acción o habilidad motora que consiste en una toma de impulso, un empuje, una fase aérea y una caída.

Desplazamiento
Se pueden considerar como toda progresión de un punto a otro de espacio, utilizando como medio el movimiento corporal total o parcial“;siendo una de las habilidades básicas más importantes, porque en ellos se fundamentan gran parte del resto de las habilidades.

Equilibrio
El equilibrio consiste en la capacidad de controlar adecuadamente el cuerpo para mantener y recuperar la postura balanceada.
El equilibrio es una cualidad coordinativa específica. Es el fruto de la sensación de la postura balanceada delcuerpo (sentido del equilibrio). El equilibrio se evidencia como la capacidad que permite el mantenimiento y recuperación de la posición estática o dinámica funcional con respecto a la fuerza de la gravedad
Giros
Consiste en el movimiento que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan al ser humano, es decir, el vertical, el antero posterior y eltransversal.
Lateralidad
La lateralidad es un predominio motor relacionado con las partes del cuerpo, que integran sus mitades derecha e izquierda. La lateralidad es el predominio funcional de un lado del cuerpo humano sobre el otro, determinado por la supremacía que un hemisferio cerebral ejerce sobre el otro.
Espacio – Tiempo
Espacio: La estructuración delespacio presupone una buena educación del esquema corporal.
Es fundamental para la adquisición de gestos precisos y apropiados y el dominio del espacio vivenciado.
Su búsqueda requiere y educa la inteligencia en general y la inteligencia práctica en particular.
En definitiva la organización espacial condiciona la adquisición de los aprendizajes escolares básicos (escritura, lectura).
Tiempo:Es la organización consciente de las relaciones en el tiempo asociadas a la representación mental de orden y la calidad de los elementos.
La percepción del tiempo se realizan en dos planos:
Cualitativo: percepción de un orden y de una organización.
Cuantitativo: percepción de una duración.

Educación Física básica
La educación física básica es el conjunto de actividades físicas...