Estudiante De Psicologia
Páginas: 2 (263 palabras)
Publicado: 1 de noviembre de 2012
Marco Teorico: LA COMIDA
Son sustancias alimenticias que se consumen en diferentes momentos del dia
El régimen mas difundido de las ingestas diarias de alimentos esel siguiente:
Desayuno: a primera hora del día. Tras amanecer o después de dormir por la noche.
▪ Almuerzo: al mediodía o a principios de la tarde. En muchoslugares sobre todo de España se utiliza la palabra "comida" como sinónimo de almuerzo, o incluso sustituyendo esta palabra, usando almuerzo como comida de media mañana o segundodesayuno.
▪ Merienda: a media tarde. Suele constar de un bocadillo, sándwich o algo de bollería.
▪ Cena: al anochecer. Según el país o las costumbres, varía desde unsimple vaso de leche hasta una comida de varios platos.
A estas ingestas pueden agregarse otras:
▪ Aperitivo: en algunos lugares se toma antes de la comida principal.▪ Colación, tentempié o refrigerio: es una ingesta ligera (incluso puede consistir en una fruta, en un yogur, etc) que se hace entre dos de las ingestas mencionadas,por ejemplo entre el desayuno y el almuerzo, o bien luego de la cena.
En las comidas principales se suele utilizar esta nomenclatura:
▪ Primer plato o entrada, másliviano, puede ser frío o caliente, consistir en una ensalada, una sopa, un fiambre, etc.
▪ Segundo plato o plato principal, con mayor contenido y generalmente caliente.▪ Postre
Introduccion:
la información recogida para el Marco Teorico nos proporcionará un conocimiento profundo de la teoria que le da significadoa la investigación.
De acuerdo a las preguntas realizadas, haremos un cuestionario y deacuerdo al cuestionario sacaremos el resultado y las graficas de los porcentajes
Son sustancias alimenticias que se consumen en diferentes momentos del dia
El régimen mas difundido de las ingestas diarias de alimentos esel siguiente:
Desayuno: a primera hora del día. Tras amanecer o después de dormir por la noche.
▪ Almuerzo: al mediodía o a principios de la tarde. En muchoslugares sobre todo de España se utiliza la palabra "comida" como sinónimo de almuerzo, o incluso sustituyendo esta palabra, usando almuerzo como comida de media mañana o segundodesayuno.
▪ Merienda: a media tarde. Suele constar de un bocadillo, sándwich o algo de bollería.
▪ Cena: al anochecer. Según el país o las costumbres, varía desde unsimple vaso de leche hasta una comida de varios platos.
A estas ingestas pueden agregarse otras:
▪ Aperitivo: en algunos lugares se toma antes de la comida principal.▪ Colación, tentempié o refrigerio: es una ingesta ligera (incluso puede consistir en una fruta, en un yogur, etc) que se hace entre dos de las ingestas mencionadas,por ejemplo entre el desayuno y el almuerzo, o bien luego de la cena.
En las comidas principales se suele utilizar esta nomenclatura:
▪ Primer plato o entrada, másliviano, puede ser frío o caliente, consistir en una ensalada, una sopa, un fiambre, etc.
▪ Segundo plato o plato principal, con mayor contenido y generalmente caliente.▪ Postre
Introduccion:
la información recogida para el Marco Teorico nos proporcionará un conocimiento profundo de la teoria que le da significadoa la investigación.
De acuerdo a las preguntas realizadas, haremos un cuestionario y deacuerdo al cuestionario sacaremos el resultado y las graficas de los porcentajes
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