Estudio, los riesgos psicológicos de la docencia

LOS RIESGOS PSICOLÓGICOS DE LA DOCENCIA: ESTUDIO DEL ESTRÉS Y LA
ANSIEDAD EN UNA MUESTRA DE FUTUROS EDUCADORES

RESUMEN

Valentín Martínez-Otero Pérez 1
Begoña García Domingo
Luis Ángel Velado Guillén

En este artículo se analizan algunos aspectos de la salud mental de los educadores
que más preocupan en la actualidad. Aun cuando dentro de este colectivo profesional
hay granheterogeneidad, cabe identificar algunas causas psicológicas de problemas.
Por otro lado, se estudia el impacto del estrés y la ansiedad en una muestra de
alumnos universitarios de carreras de educación y se ofrecen pautas para
salvaguardar el equilibrio psicológico.
Palabras clave: ansiedad, biogénico, depresión, educador, estrés, miedo, psicología,
trabajo.
ABSTRACT
This report includes an analysisabout some aspects concerning mental health in
teachers, which is considered as the most important today. In spite of the large
heterogeneity of this professional group, it is possible to find some psychological
causes that help to explain its existence. Besides, we offer the results of our own
research about stress and anxiety levels in a group of Educational Sciences students,
so that wealso suggest some guidelines to protect their psychic stability.
Key words: anxiety, biogenic, depression, educator, fear, psychology, stress, work.
1. INTRODUCCIÓN
En el ámbito escolar se han extendido los problemas de estrés, ansiedad y depresión
que se traducen frecuentemente en bajas laborales. Estos trastornos no son
exclusivos de los profesores. La prisa, la competitividad y los cambiosvertiginosos
amenazan el equilibrio de muchos trabajadores. Etimológicamente, el término ‘trabajo’
se deriva del latín tripalium (tres palos), una especie de cepo o un instrumento de
tortura constituido por tres maderos cruzados a los que era atado el reo. La raíz de la
palabra nos recuerda la presencia en el trabajo de un componente de esfuerzo y dolor,
que necesariamente nos lleva apreguntarnos si el sufrimiento es la vertiente
dominante en la labor educadora actual.
Nos proponemos tres objetivos fundamentales: describir algunos de los trastornos
psicológicos que con más frecuencia afectan a los docentes, ofrecer algunas vías más
acreditadas para salvaguardar la salud mental del profesorado y analizar el estrés y la
ansiedad en una muestra de alumnos de Magisterio, EducaciónSocial y
Psicopedagogía.
2. EL ESTRÉS
El término ‘estrés’ (del inglés stress) designa una elevada tensión psíquica producida
por situaciones de esfuerzo excesivo, preocupación extrema o grave sufrimiento. El
agobio que experimenta la persona desencadena diversas reacciones psicofisiológicas
que preparan al organismo para responder o adaptarse a las exigencias. Como señala
Alonso Fernández(1999: 34-35), en el estrés cabe admitir la existencia de dos
secuencias, la primera es la exigencia exterior, que actúa sobre el sujeto como una
fuerza extraña (el estresor). La segunda secuencia es la respuesta del individuo a la
fuerza exterior que le golpea, esto es, la sobrecarga emocional de tipo ansioso. El
estrés, por tanto, adopta la forma de un binomio, fuerza exterior-resistenciapersonal.
Siguiendo a Fernández-Abascal (1999: 328-329), aunque con ligeras modificaciones,
agrupamos los desencadenantes del estrés en tres categorías de tipo psicosocial a las
que se añade una cuarta de naturaleza biogénica:
1

Profesores del CES Don Bosco

- En primer lugar, nos topamos con los estresores únicos que a menudo se refieren a
cataclismos o alteraciones graves en el entornovital de muchas personas; pensemos,
por ejemplo, en catástrofes naturales (terremotos, inundaciones, etc.) o desastres
ecológicos provocados, situaciones bélicas, atentados terroristas, movimientos
migratorios, etc.
- Una segunda categoría incluye los estresores múltiples relativos a modificaciones
significativas que afectan a una persona o a un pequeño grupo. En esta categoría cabe
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