Etapas De Prochasca

1. Etapas de Prochaska
Prochaska y Di Clemente estudiaron en 1983 a pacientes que realizaron con éxito un tratamiento y dejaron de usar sustancias psicoactivas, planteando que el cambio deconsumidor a abstinente se produce en una sucesión de etapas, que describieron de la siguiente manera:

Etapa precontemplativa. Los pacientes no consideran necesario el cambio, pues no ven un problema que lohaga necesario.

(El sujeto no considera que tiene tal problema)

Etapa contemplativa. Si bien los pacientes contemplan la necesidad del cambio y puede que aún se digan a sí mismos "debería dejarde fumar...", aún no han hecho nada objetivo al respecto. Estos pacientes pueden ser ayudados a modificar o aumentar su motivación por el cambio intentando lograr una colaboración o alianzaterapéutica.

(El paciente reconoce el problema pero no piensa en resolverlo)

Etapa de decisión y acción. En esta etapa nos encontramos con personas que se proponen firmemente el cambio y toman accionesespecíficas que lo indican, por ejemplo, consultan solicitando ayuda. Las intervenciones terapéuticas surten un mayor efecto cuando se realizan en esta etapa.

(Preparación y determinación : se decidea resolver el problema.)
(Acción: el sujeto inicia los cambios para resolver la conducta)

Etapa de mantención. El cambio inicial ya se produjo y se encuentran manteniendo la conducta deabstinencia y evitando las recaídas.


Etapa de recaída. Esta etapa fue considerada durante muchos años como el fracaso del tratamiento, otorgándole un estigma a la terapia de las adicciones que no poseenotras enfermedades crónicas que presentan recaídas en su evolución, como hipertensión arterial, diabetes, etcétera. El resultado del tratamiento depende de qué se haga con las recaídas, por lo queresulta de gran importancia considerarlas como una etapa más del proceso. Si bien intentamos evitarlas al máximo, cuando ellas suceden, debe aprovecharse la ocasión para reevaluar y aprender en qué...