Evaluate A Ti Mismo

Evalúate a ti mismo
 
Si quieres empezar a cuidarte mejor, primero has de conocer en qué áreas de tu vida no lo estás haciendo bien. Para ello, hazte preguntas como las siguientes:
 
¿Me sientodeprimido, cansado, insatisfecho, triste?
¿Me siento estresado, irritable, sobrecargado?
¿Estoy durmiendo bien y las horas necesarias?
¿Me estoy alimentando de un modo sano y en horarios adecuados?¿Dedico un tiempo apropiado al ejercicio?
¿Tengo una vida social satisfactoria?
¿Dedico tiempo al ocio y a relajarme?

HABILIDADES DEL LIDERAZGO, EVALUATE A TI MISMO
Tue, 12 Jul 2011 22:40:31-0400 / Carlos Mason
Ritchie Pugliese
Lee y elige las siguientes frases que se identifican contigo y asígnales el número o puntaje que corresponda:
Para calificarte utiliza: algunasveces(1)/ocasionalmente(2)/a menudo(3)/frecuentemente(4)
Frases:
Soy conciente de lo que siento
Conozco mis fortalezas y debilidades
Puedo controlar mi estrés
Creo que el futuro será mejor que el pasado
Puedorealizar cambios fácilmente
Cuando tengo un proyecto, trazo algunas metas
Otros dicen que soy sensible a las necesidades de los demás
Otros dicen que resuelvo conflictos
Otros dicen que puedoedificar y conservar relaciones
Otros dicen que los inspiro
Otros dicen que puedo trabajar en equipo
Otros dicen que puedo ayudar a desarrollar las habilidades de otros
ACTITUDES PERDEDORAS Y GANADORASLA ACTITUD GANADORA O PERDEDORA SE VE REFLEJADA EN LA FORMA COMO PENSAMOS Y HABLAMOS:
Actitudes perdedoras:
Nunca lo hemos hecho antes
Es demasiado complicado
No tenemos los recursos
Nuncafuncionara
No hay suficiente tiempo
Ya lo hemos intentado
No hay manera de qeu funcione
Es una pérdida de tiempo
Es una pérdida de dinero
No somos expertos en esto
No podemos competir
No es losuficientemente bueno
No tenemos suficiente dinero
Es inadecuado
No tenemos suficiente lugar
Nunca funcionará
No tenemos los equipos necesarios
No se puede hacer mejor
No puede ser hecho
Nadie...