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Comparación de dos textos sobre la ansiedad social en universitarios.

¿Eres estudiante universitario? ¿Alguna vez has sentido que te angustia realizar actividades frente a tus compañeros? Es posible que se trate de ansiedad social. El entablar relaciones con otras personas, el recibir críticas o exponer frente a una audiencia, son actividades que muchos estudiantes realizan a diario sinmayores complicaciones. Sin embargo, hay otras personas a quienes realizar estas actividades les resulta casi imposible, ya que les genera estados de angustia muy grandes. Según la American Psychiatric Association (2000) la fobia social, llamada también trastorno de ansiedad social, tiene como principal característica el miedo persistente a situaciones sociales que pueden tener un resultadoembarazoso, y de las cuales la persona huye para mantenerse a salvo y tranquilo. A su vez, Muñoz (2005) conceptualiza a la ansiedad social como un miedo intenso en situaciones que requieren de la interacción con otras personas. La ansiedad relacionada con la educación también ha sido estudiada. Carrión y Bustamante (2008) afirman que cierto grado de ansiedad puede servir de “motivación”. Sin embargo, sila ansiedad es muy elevada empieza a generar malestar y generar angustia en los estudiantes. Así, cada autor se ha basado en sus propios estudios y experiencias para exponer acerca de la ansiedad social lo cual nos brinda un abanico más grande de información, que puede ser contrastable. En el presente ensayo se tratarán las similitudes y diferencias de los textos de Robles, Espinosa, Padilla,Álvarez y Páez (2008) y Morales (2011) acerca de la ansiedad social en estudiantes universitarios.
La ansiedad social es un trastorno muy común en la actualidad, que afecta a las personas en diferentes situaciones. Los estudiantes universitarios también se ven afectados por este problema. Tanto Robles et al. (2008) como Morales (2011) coinciden en que la ansiedad social interfiere en la vida de losseres humanos en ámbitos como el personal, el educativo, el laboral y el afectivo. Por un lado Robles et al. (2008) sostienen que el estudiante ansioso puede llegar a distorsionar su realidad por el miedo persistente y continuo de participar en actividades académicas frente a otras personas, y agrega que la ansiedad social es un estado emocional alterado que perjudica la calidad de vida de losindividuos, quienes, al sentirse observados y vigilados, se ven a sí mismos expuestos y vulnerables al peligro. Por su parte, Morales (2011) trae a colación que la ansiedad social conlleva síntomas físicos como palpitaciones, sudoración, dolor estomacal y de cabeza, entre otros; los mismos que incrementan el malestar del estudiante. Otro aspecto en que los escritores de los artículos que se comparanen este ensayo coinciden, es el relacionado con la ansiedad y el temor de las personas a ser evaluados negativamente por la sociedad. Robles et al. (2008) escriben que la ansiedad social está relacionada con las distorsiones cognitivas o errores del pensamiento, que se presentan en forma de temores a ser evaluados o calificados de una manera negativa por los demás. Así, la persona y en este casoel estudiante puede sentir miedo a que otros se burlen si comete un error o crean que es poco competente. El temor a la evaluación según Robles et al. (2008) puede ser definido como:
La aprensión o el malestar psicológico provienen de precauciones acerca de ser juzgado desfavorablemente o tratado con hostilidad por otros. (p. 56)
Por su lado Morales (2011) ratifica lo antes mencionado y planteaque las personas ansiosas tienen un temor excesivo a ser juzgados y humillados por lo que pueden llegar a sentir vergüenza y preocupación con respecto a no ser aceptados socialmente. Por lo tanto, situaciones sociales básicas como hablar en público, ser presentado a otras personas, soportar bromas, entre otros; pueden resultar muy angustiantes y dolorosas.
Ambos autores plantean que, como...