Exposicion modelo cognitivo

Terapia Cognitiva
CONCEPTOS , TÉCNICAS, ÁMBITOS Y POBLACIÓN

Bases teóricas y
representantes.
Técnicas eficaces.
Campos de aplicación.

.
“… propone que todas las perturbaciones psicológicas
tienen en común una distorsión del pensamiento,
que influye en el estado de ánimo y en la conducta de los pacientes.
Una evaluación realista y la consiguiente modificación del pensamiento
producen unamejoría en esos estados de ánimo y comportamientos.
Esta mejoría permanente resulta
de la modificación de las creencias disfuncionales subyacentes”
Beck, 2000. p. 17

Terapia Cognitiva
El modelo cognitivo entiende que la habilidad de una persona para procesar información y
formar representaciones mentales de uno mismo y el medio en que se inserta son
cruciales para lograr una adecuada calidad devida.
El planteo teórico sostiene que los procesos cognitivos y su relación con lo emocional son
fundamentales en la perpetuación de la patología. Por tal razón todo cambio en el sistema
cognitivo se trasuntará en sucesivos cambios sintomáticos y conductuales.

Bases teóricas y representantes


Terapia cognitiva es el nombre que se le da a un conjunto de
terapias inspiradas genéricamente enparadigmas surgidos en la
década de 1960.



A principios de la década de 1960 un numero creciente de
artículos en psicología se referían a los fenómenos de la
cognición, entendidos como el conjunto de procesos por los
cuales el sujeto aprehende, procesa, categoriza y construye la
realidad.



Estos artículos concebían una nueva forma de ver la psicología, y
a mediados de esta década se le empezó allamar a este
movimiento psicología cognitiva.

En forma paralela Albert Ellis y Aaron
Beck comenzaron a pensar en los modelos
psicopatológicos bajo modelos cognitivos.
Ambos habían sido formados como
psicoanalistas pero quisieron explorar
territorio que el psicoanálisis de esa época
no había explorado aun.

Kelly (1955), se destaca como el primer teórico
cognitivo, ya que presenta un enfoque de lapersona y
la terapia desde un planteo claramente cognitivo
(Weishaar y Beck, 1987).

Surge en la década del 50 y se consolida en los 60. Actualmente
existen no menos de 22 tipos de terapia cognitiva.
1962

Terapia Racional Emotiva Ellis

1963

Terapia Cognitiva Beck

1971

Entrenamiento Autoinstruccional Meichenbaum

1971

Entrenamiento en Manejo de Ansiedad Suinn y Richardson

1971Terapia de Resolución de Problemas D'Zurrilla y Goldfried

1971

Terapia de Resolución de Problemas Spivack y Shure

1973

Entrenamiento en Inoculación de Stress Meichenbaum

1974

Reestructuración Racional Sistémica Goldfried

1974

Ciencia Personal Mahoney

1975

Terapia Racional Conductual Maultsby

1977

Terapia de Auto-Control

Rehm

1983

Psicoterapia Estructural

Guidano y LiottiEstructuras y procesos cognitivos


Esquemas: los esquemas son patrones cognitivos relativamente
estables que constituyen la base de la regularidad de las interpretaciones
de la realidad. Las personas utilizan sus esquemas para localizar,
codificar, diferenciar y atribuir significaciones a los datos del mundo.



Creencias: Las creencias son los contenidos de los esquemas, las
creencias son elresultado directo de la relación entre la realidad y
nuestros esquemas. Podemos definir a las creencias como todo aquello
en lo que uno cree.

• Creencias nucleares: Las creencias nucleares
constituyen el núcleo de lo que nosotros somos, nuestros
valores, nuestras creencias más firmes, por eso nos dan
estabilidad y nos permiten saber quienes somos. son
difíciles de cambiar.
• Creencias periféricas: noinvolucran a los aspectos
centrales de la personalidad, por lo tanto pueden
modificarse con más facilidad. se relacionan con aspectos
más secundarios y tienen una menor relevancia que las



Pensamientos automáticos: En general se dice que el pensamiento
se relaciona con el fluir de la conciencia y que tiene tres elementos:

•

La direccionalidad: hacia donde está dirigido dicho pensamiento.

•...