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  • Publicado : 16 de octubre de 2010
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La dieta vegetariana está de moda. La preocupación por una alimentación sana y equilibrada, así como el culto al cuerpo, están moviendo a muchos a pasarse a los beneficios de una dieta sin carne. Laduda que plantea este tipo de alimentación está relacionada con las posibles carencias que se pueden derivar de la ausencia de nutrientes de origen animal en las comidas.
Las SociedadesVegetarianas de Inglaterra y Estados Unidos consideran que una dieta vegetariana proporciona sólo beneficios a nuestro organismo. Por ejemplo, los vegetarianos tienen menos posibilidades de padecer enfermedadesdel corazón, así como hipertensión, obesidad, diabetes, cáncer, desórdenes intestinales, piedras en el riñón y en la vesícula, e incluso osteoporosis.
Existen algunos estudios que prueban que ladieta vegetariana es absolutamente sana. Dickerson y Davies (1986) estudiaron a vegetarianos y no-vegetarianos, y hallaron que los que no comían carne iban menos al médico y que sus hospitalizacioneseran por tiempos más reducidos que los 'carnívoros'.

The vegetarian diet is fashionable. The preoccupation by an feeding heals and balanced, as well as the cult to the body, is moving to many to goto the benefits of a diet without meat. The doubt that raises east type of feeding is related to the possible deficiencies that can be derived from the absence of origin nutrients animal in themeals.
The Vegetarian Societies of England and the United States consider that a vegetarian diet provides only benefits to our organism. For example, the vegetarians have less possibilities of sufferingdiseases of the heart, as well as hypertension, obesity, diabetes, cancer, intestinal disorders, stones in the kidney and the vesicle, and even osteoporosis.
Some studies exist that prove that thevegetarian diet is absolutely healthy. Dickerson and Davies (1986) studied to vegetarians and not-vegetarians, and found that those that did not eat meat went less to the doctor and who their...
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