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MAZAS

*Aparato más difícil de manejar
*Material: madera, plástico o sintético.
*poseen un cuerpo, cabeza y cuello.
*longitud: 50 cm.
*peso: mínimo 150 gr.
*pueden estar 1 en una mano o las dos en una. Las dos juntas por el cuello, por la cabeza paralelas o en sentido contrario.
*se sujetan por la cabeza.
*el color de las mazas puede ser natural o teñido (menos oro, plata, bronce).*pueden estar en prolongación del bb suspendidas sobre mano o cpo.

TECNICA CORRECTA: *máx amplitud de mov *gran movilidad de muñecas *mucha habilidad manual.

*mov de la maza deben ser en prolongación de los mov naturales del cpo, por ello con las mazas se puede:
TECNICA DE BASE: *impulso, balanceos, círculos grandes y medianos. *pequeños círculos y molinos *golpes rítmicos *rodamientos ydeslizamientos *lanzamientos *mov asimétricos.

BALANCEOS, CIRCULOS GRANDES Y MEDIANOS:
Balanceos: son los más sencillos (para empezar). Es una semi circunferencia, partiendo del hombro. La maza en prolongación del bb debe moverse con suavidad, evitando formar ángulos entre maza y antebb
Se pueden ejecutar en los planos: *frontal: (facial o dorsal) *sagital (antero posterior, posteroanterior)*horizontal (interior, exterior).
*las mazas pueden estar las dos juntas o cada una en una mano y realizar mov paralelos, sucesivos o alternados, simétricos u opuestos.
Círculos grandes: *variedad de planos y tamaño en q se pueden realizar. *el centro es el hombro *se pueden combinar con medios y pequeños
(Los tres círculos mov asimétricos)
Planos: *frontal (facial o dorsal) *sagital(anterior, posterior) *horizontal (exterior interior)
*mazas en una mano, las dos en una.
*movimientos: *paralelos, sucesivos o alternados, simétricos u opuestos.
Círculos medianos: *centro de la circunferencia: codo
Planos: (no todos). *frontal (delante o detrás del cpo) *sagital (sobre el lado contrario der con bb izq y viceversa). *horizontal: (delante del cpo).
*estos círculos son utilizados parala unión y combinación entre otros círculos o mov.
ERRORES Y CORRECIÓN: 1) agarrar incorrectamente la maza (la maza queda presionada y agarrada c toda la mano) bien: agarrarla de la cabeza con dedo índice y pulgar, reteniendo el comienzo del cuello c el resto de los dedos. La sujeción por el cpo se hará sobre la palma de la mano, presionándola c los dedos sin tensión.
2) la maza no queda enprolongación del bb. Línea recta desde el hombro al extremo de la maza queda cortada ya q se encuentra formando un ángulo c el antebb. El bb no debe dejar cortado el mov, llegando a su máx amplitud en cada elemento. Bien.

PEQUEÑOS CIRCULOS Y MOLÍNOS:
Pequeños círculos:*parten desde la muñeca *sujeción: dejar total libertad para el mov de la maza. *bb no deben estar ni rígido ni tensos. *mazasno deben quedar estáticas en ningún momento, los pequeños círculos suelen ser el recurso mas sencillo para mantenerlas en mov constante,*si en los círculos de una maza la otra ejecuta otro mov = mov asimétricos (en un lanz la otra no puede quedar estática),
Planos:*frontal (facial dorsal) *sagital (anteropost posteroant) *horizontal (der izq).
Mov: *paralelos *sucesivos *opuestos o simétricosFrontal: *círculos por delante del bb (mazas paralelas) *círculos por delante y detrás del bb *bb ext, círculos por arriba de la cabeza *bb ext, círculos por delante y detrás de la cabeza *bb ext, círculos por delante del cpo *c bb ext, círculos por delante y detrás del cpo hacia der e izq.
Sagital: *bb ext delante del cpo en la horizontal, parte ext *bb ext delante del cpo, parte ext e int.*bb ext vertical abajo, círculos parte ext. *bb ext vertical arriba, círculos parte ext.
Horizontal:*bb ext lateralmente en la horizontal *bb ext delante del cpo horizontalmente. (Mazas paralelas).

*combinación de círculos grande, pequeños y medianos.
Molinos: *grupo de elementos más caract. De las mazas. *ejecución es posible gracias a la técnica de los pequeños círculos *consiste en la...