flores en el atico

Universidad Autónoma
del Estado de Hidalgo.

Manual de trabajo de la asignatura de
prevención de adicciones.
[Primer semestre de bachillerato.]

[Material aprobado por la academia plenaria de
orientación.]

Lic. Sonia Navarrete Mendoza.
Lic. Diana Andrea Canales Hernández.
Lic. María Domitila Calderón Rodríguez.
Lic. María de los Remedios Ibarra González.
28 de junio de 2012.Modificado en junio de 2013.

Prevención de adicciones.
Contenido:
1.1. Desarrollo personal del adolescente. ............................................................................... 4
1.1.1. Concepto y características de la adolescencia. ......................................................... 4
Ejercicio “Características de la adolescencia”........................................................ 4
1.1.2. Principales cambios en la adolescencia: sociales, psicológicas y físicos. ................ 9
Ejercicio: “Conociendo mi cuerpo” .......................................................................... 10
Ejercicio “Mi alimentación”. ...................................................................................... 11
1.2. Factores de riesgo y de protección durantela adolescencia. ......................................... 11
1.2.1. Factores de riesgo. .................................................................................................. 11
1.2.1.1. Personales: ansiedad, estrés, manejo de la tensión, modificación de actitudes y
conflictos personales de identidad.................................................................................... 11
Ejercicio: “Observación” .................................................................................................. 19
Ejercicio: “Mis características”. ....................................................................................... 22
Ejercicio: “Encuesta sobre factores de riesgo”. ................................................................ 22
1.2.2. Factores deprotección. ............................................................................................... 24
1.2.2.1. Autoestima. .......................................................................................................... 24
1.2.2.2 Inteligencias múltiples e inteligencia emocional. ................................................. 30
1.2.2.3. Valores y su aplicación........................................................................................ 32
1.2.2.4. Formación de ideales. .......................................................................................... 34
1.2.2.5 Asertividad y unicidad. ......................................................................................... 34
1.2.3. Otros factores de protección....................................................................................... 38
1.2.3.1. Familia. ............................................................................................................ 38
1.2.3.2. Escuela. ............................................................................................................ 39
1.2.3.3. Sociedad.......................................................................................................... 39
Ejercicio: “Los adolescentes y la prevención de adicciones”. ...................................... 42
2.1. Conceptos básicos salud y adicciones. .......................................................................... 45
2.1.1 Educación para la salud y salud pública. ................................................................. 452.1.2 Adicciones. .............................................................................................................. 46
2.1.2.1. Concepto. ......................................................................................................... 46
2.1.2.2. Fases del proceso adictivo. .............................................................................. 46
2.1.2.3. Tipos de...