Folleto Primeros Auxilios

INDICE:
* Recomendaciones para prevenir los efectos del calor sobre la salud
* Recomendaciones para prevenir los efectos del frío sobre la salud
* El botiquín de primeros auxilios: concepto, características, contenido
* Mordeduras y picaduras:
- cómo evitarlas
- qué hacer y que no ante:
- mordeduras por animales domésticos o salvajes
- mordeduras o picaduras deserpientes
- picaduras de insectos

BOTIQUÍN PRIMEROS AUXILIOS
Un buen botiquín de primeros auxilios, guardado en un lugar de fácil acceso, es una necesidad en todos los hogares. Tenerlo todo preparado con antelación le ayudará a afrontar cualquier urgencia médica sin perder tiempo. Debe tener un botiquín de primeros auxilios en casa y en cada coche. Asegúrese también de llevarlo consigo cuandovaya de vacaciones con su familia.
Elija una bolsa o maletín para llevar los artículos sanitarios que sea espacioso, resistente, fácil de trasportar y de fácil apertura. Las cajas de plástico duro con asas o los recipientes que se utilizan para guardar materiales de artes plásticas son ideales, porque son ligeros, tienen asas y son muy espaciosos.
En cada botiquín incluya los siguientes elementos:* un manual de primeros auxilios
* gasa estéril
* esparadrapo (cinta adhesiva)
* vendas adhesivas de distintos tamaños
* vendas elásticas
* toallitas antisépticas
* jabón
* crema antibiótica (pomada de antibiótico triple)
* solución antiséptica (como peróxido de hidrógeno)
* crema de hidrocortisona (al 1%)
* acetaminofen (paracetamol) (comoTylenol) e ibuprofeno (como Advil o Motrin)
* los medicamentos habituales de venta con receta médica (si se va de vacaciones con su familia)
* unas pinzas
* una tijeras afiladas
* imperdibles (alfileres de gancho)
* bolsas de frío instantáneo desechables
* loción de calamina
* toallitas impregnadas de alcohol
* un termómetro
* guantes de plástico (por lomenos 2 pares)
* una linterna con pilas de repuesto
* una mascarilla de reanimación cardiopulmonar (la puede obtener en la sede local de la Cruz Roja)
su lista de teléfonos de emergencia
* una sábana (guardada cerca del botiquín)
Una vez haya completado el botiquín de primeros auxilios:
* Léase el manual de primeros auxilios entero para que sepa cómo utilizar el contenido delbotiquín. (Si sus hijos son los bastante mayores para entenderlo, repase con ellos el manual.)
* Guarde el botiquín de primeros auxilios en un lugar que esté fuera del alcance y la vista de los niños pero que sea de fácil acceso para un adulto.
* Revise regularmente el botiquín y reponga los artículos o medicamentos gastados o caducados.

Consejos para evitar las mordeduras
Losexpertos en perros aconsejan seguir las siguientes siete normas para evitar que un perro te muerda.
1. No lo provoques: Si haces rabiar a un perro, podría enfadarse o molestarse y morderte. Por ejemplo, si un perro está con su comida o con un juguete, nunca intentes arrebatárselos. ¡A ti tampoco te gustaría que alguien te quitase la comida cuando estás comiendo!
2. Pide permiso paraacariciarlo: Nunca acaricies a un perro sin pedir permiso al amo. A algunos perros no les gusta que los toquen personas desconocidas.
3. Déjale espacio: Sobre todo los niños pequeños, cuando ven un bonito perro, pueden ir corriendo hacia él para acariciarlo o abrazarlo. Pero los perros necesitan espacio. Si un perro se siente agobiado, puede asustarse o enfadarse.
4. Muévete lentamente: A algunosperros les gusta perseguir a sus presas y morder. ¡Desde luego no te gustará que un perro te persiga y te muerda! La manera de evitar esto es moverte lentamente cuando pases cerca de ellos. Nunca corras cuando te acerques a un perro o te alejes de él. Si un perro que no conoces corre hacia ti, quédate inmóvil. Si necesitas alejarte, hazlo despacio.
5. Siempre pide ayuda a una persona mayor:...