Gimnasia

La gimnasia rítmica, que ha ganado numerosos adeptos, figura en el programa de los Juegos Olímpicos desde 1984.
 
|
Los orígenes de este deporte se remontan a los sistemas rítmicos-plásticos de la gimnasia que se practicaba a finales del siglo XIX y comienzos del XX. Dichos sistemas se fundaron sobre métodos especiales que permitían formar el buen porte, la gracia en el andar y movimientosexpresivos en las mujeres.
 
Uno de ellos, el sistema de Francois Delcartes, quien intentó establecer cierta relación entre las emociones del hombre, sus gestos y mímica, incidió en el nacimiento de la gimnasia rítmica.
 
Las obras de Delcartes y sus discípulos constituyeron la base de la teoría del movimiento expresivo e influyeron en el desarrollo de la pantomima, el ballet y la gimnasia.
 |
El aumento de la popularidad de la gimnasia rítmica a comienzos del siglo pasado (el XX) está vinculado al nombre de Emil Jacques Dalcroze, profesor de teoría musical en el Conservatorio de Ginebra, quien acuñó el término de “gimnasia rítmica”.
 
La conjugación orgánica de la música con el movimiento constituye la base del método de E.J. Dalcroze.
 
Entre los fenómenos que suscitaronelevado interés no sólo por el ballet sino también por la gimnasia, hay que mencionar el arte de Isadora Duncan. El rasgo peculiar de esta célebre bailarina es que ella hizo renacer la antigua danza clásica, puesta en escena conforme a las leyes de la libre plasticidad, e introdujo elementos de pantomima en el baile, movimientos y principios de jazz.
 
|
Emil Jacques Dalcroze |
Con la fuerzade su talento, la bailarina contribuyó a que en muchos países, incluida Rusia, surgieran estudios de gimnasia rítmica y estética. Precisamente en los estudios de danzas deportivas nació la gimnasia rítmica contemporánea.
 
En el desarrollo de esta disciplina deportiva podemos destacar tres períodos.
 
El primer periodo (1947-1963) se caracteriza por la formación de la gimnasia rítmica comomedio de educación física de niñas y mujeres en algunos países. Esta disciplina estaba bastante divulgada en la antigua Unión Soviética, donde existían diversos estudios de danzas deportivas que cultivaban y desarrollaban la tendencia rítmico-plástica en la gimnasia.
 
Desde 1963 comienza el segundo periodo de desarrollo de la gimnasia rítmica. Ese mismo año se constituye una comisión técnica degimnasia rítmica, adjunta al comité técnico femenino de la Federación Internacional de Gimnasia.
 
Desde entonces, se realizan sistemáticamente competiciones internacionales, incluidos los campeonatos mundiales (desde 1963) y europeos (desde 1989), así como campeonatos europeos júniors (desde 1987).
 
|
Como resultado lógico, la gimnasia rítmica (programa individual) fue incluida en elprograma de Juegos Olímpicos (tercera etapa de desarrollo).
 
La tendencia que caracteriza el desarrollo de la gimnasia rítmica en la actualidad es el aumento de la dificultad de los elementos y composiciones. Cabe señalar que este proceso se desarrolla por dos vías:
 
Por un lado, crece la dificultad de los movimientos de manos libres en combinación con manipulaciones relativamente fáciles con losaparatos. Otra peculiaridad, que denota la base técnica de la gimnasia rítmica, es la ejecución de los elementos de grado superior y medio de dificultad en los siguientes enlaces: 2 superiores, 3 superiores, 1 superior + 1 medio + 1 superior, etc.
 
|
Las campeonas mundiales, europeas y de los Juegos Olímpicos han demostrado que la perfección técnica y los ejercicios complejos no aseguran eléxito.
 
El factor importante es el alto nivel de maestría interpretativa: expresividad, arte, soltura y plasticidad en la ejecución de los ejercicios, perfecto dominio de los aparatos y gran amplitud de los movimientos de manos libres en combinación con el manejo de aparatos.
 
 En los ejercicios de conjunto el éxito se consigue con alto grado de sincronización de los movimientos, su...