gimnasia
Páginas: 2 (429 palabras)
Publicado: 20 de junio de 2013
Aro
• Material: madera o plástico (debe ser o rígido, de un material que no se doble).
• Diámetro: 80 cm a 90 cm en el interior.
• Peso: por lo menos 300 g.
• Forma: el aro puede ser liso oáspero. Puede ser envuelto (total o parcialmente) con una cinta adhesiva de color.
• Ejecución: el aro define un espacio. Este espacio es usado al máximo por la gimnasta, quien se mueve dentro del círculoformado. La ejecución del aro requiere frecuentes cambios del movimiento, y el principal requerimiento es la buena coordinación de los movimientos.
• Movimientos: lanzamiento, desplazamiento,rodada...
El aro debe de llegar a la cintura de la gimnasta.
Aros
Implementos gimnásticos de madera, esencialmente femeninos, para la realización de actividades rítmicas, también pueden ser usados pararebasarlos por dentro en el aprendizaje de la voltereta larga y alta, entre otras cosas.
La gimnasia artística es un conjunto de ejercicios o movimientos ejecutados en un esquema o secuencia conel objeto de demostrar las virtudes del gimnasta en cuanto a la ejecución técnica, originalidad, estilo y riesgo.
La gimnasia es un deporte que exige estilo, imaginación y elegancia.
En surealización el gimnasta debe transmitir a través de sus movimientos una disposición de ánimo y sentimiento a sus espectadores, también debe demostrar amplitud y soltura. Cada movimiento debe serejecutado en su máxima extensión, manteniendo la secuencia entre los movimientos de mayor dificultad.
La gimnasia es un deporte dinámico, variable y en consecuencia revolucionaria, permite expresar lacapacidad de creación y ejecución que el gimnasta posee.
En una competencia, las pruebas en las cuales participan los gimnastas son las siguientes:
Para el femenino
Para el masculinoEjercicios de manos libres
Ejercicios de manos libres
Ejercicios en el riel de equilibrio
Ejercicios en las anillas
Ejercicios en la barra asimétrica
Ejercicios en la barra fija...
• Material: madera o plástico (debe ser o rígido, de un material que no se doble).
• Diámetro: 80 cm a 90 cm en el interior.
• Peso: por lo menos 300 g.
• Forma: el aro puede ser liso oáspero. Puede ser envuelto (total o parcialmente) con una cinta adhesiva de color.
• Ejecución: el aro define un espacio. Este espacio es usado al máximo por la gimnasta, quien se mueve dentro del círculoformado. La ejecución del aro requiere frecuentes cambios del movimiento, y el principal requerimiento es la buena coordinación de los movimientos.
• Movimientos: lanzamiento, desplazamiento,rodada...
El aro debe de llegar a la cintura de la gimnasta.
Aros
Implementos gimnásticos de madera, esencialmente femeninos, para la realización de actividades rítmicas, también pueden ser usados pararebasarlos por dentro en el aprendizaje de la voltereta larga y alta, entre otras cosas.
La gimnasia artística es un conjunto de ejercicios o movimientos ejecutados en un esquema o secuencia conel objeto de demostrar las virtudes del gimnasta en cuanto a la ejecución técnica, originalidad, estilo y riesgo.
La gimnasia es un deporte que exige estilo, imaginación y elegancia.
En surealización el gimnasta debe transmitir a través de sus movimientos una disposición de ánimo y sentimiento a sus espectadores, también debe demostrar amplitud y soltura. Cada movimiento debe serejecutado en su máxima extensión, manteniendo la secuencia entre los movimientos de mayor dificultad.
La gimnasia es un deporte dinámico, variable y en consecuencia revolucionaria, permite expresar lacapacidad de creación y ejecución que el gimnasta posee.
En una competencia, las pruebas en las cuales participan los gimnastas son las siguientes:
Para el femenino
Para el masculinoEjercicios de manos libres
Ejercicios de manos libres
Ejercicios en el riel de equilibrio
Ejercicios en las anillas
Ejercicios en la barra asimétrica
Ejercicios en la barra fija...
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