Gimnasia

Universidad nacional experimental
“Francisco De Miranda”
Ciencia De La Educación
Unidad Curricular: Gimnasia

GimnasiaIntroducciónLa realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio paraforjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.
La prácticadeportiva no se limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven, etc. Todo ser humano puede y debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y susposibilidades físicas.











Desarrollo
Que es la Gimnasia
Las actividades físicas que realizamos son muy importantes para mantenernos saludables tanto enlo físico como en lo mental. La gimnasia acrobática y otras actividades que precisan de destreza, agudeza visual y concentración junto al ejercicio aeróbico dan lugar a nuevas conexiones entre lasneuronas, que facilitan y agilizan el proceso de la información en el cerebro, esto se podría definir de que es la gimnasia.
Origen e historia de la Gimnasia
La gimnasia arrastra una larga historia,marcada por hechos gloriosos. Encontramos vestigios de este deporte en Grecia, donde ya figuraba entre las disciplinas de los Juegos de la Antigüedad.
Reseña histórica de la gimnasia y su evoluciónLa palabra acróbata proviene del Griego Akrobatos que significa caminar sobre la punta de los pies, persona que hace habilidades sobre cuerdas o trapecios.
Se puede hablar de gimnasia cuando en el...