gimnasia

Clase de Educación Física para 7º grado

Objetivos:
Combatir el sedentarismo mediante juegos motores
Favorecer el rendimiento físico
desarrollar habilidades motoras (desplazamientos, saltos,reflejos)
promover el compañerismo (acortar diferencias niño/niña propias de la edad, cálculo del espacio)

Inicio:
“No me toques la espalda”
El juego consiste en tratar de tocarle la espalda alcompañero y a la vez no dejarse de ser tocado. Se jugara de 3 a 5 minutos y se producirá una variante del juego. Ahora el objetivo será tocarle la cabeza al compañero y no dejarse tocar.Desarrollo:
1. “Sembrar y Cosechar”
2. “el matador”

1) Sembrar y Cosechar: Dos equipos sentados, sin formación, una línea de partida y a 20m de distancia una línea de “siembra”. Ante la señal de comienzo,el “sembrador” (que será elegido entre los mismos compañeros) de cada equipo, tomara una mano a uno de sus compañeros, y este tomara a otro y así se encadenaran todos de la mano para correr juntos;al llegar a la línea de siembra, todos tomados de la mano volverán a la línea de partida, excepto el ultimo que quedara sembrado en la línea de “siembra”. Y así seguirán yendo y volviendo, yquedándose uno en cada llegada a la línea de “siembra” (siempre el ultimo); hasta completar el juego con la llegada del “sembrador”.
2) El Matador: Se jugara de 2 equipos de más de 10 jugadores cada uno,donde uno de los integrantes se colocara al fondo del campo contrario. El juego consiste en tocar con la pelota de la cintura hacia abajo, a cualquiera de los compañeros del equipo contrario. Si lograratocarlo, este se considerará quemado. El quemado deberá pasar a detrás de la línea de fondo del campo contrario. Los jugadores podrán agarrar la pelota lanzada, esquivarla, saltarla, pero no cubrirsecon las manos. Si la pelota rebotase y tocara a alguno no se considerará quemado. El juego concluye cuando todos los jugadores del equipo contrario fueron quemados. Como variante se podrá volver a...