Gimnasia

GIMNASIA
Análisis técnico
Trabajo n°1

Profesor:​
Ramón Ross Morrey
Estudiantes:
Guillermo Sandoval
Bastián Palma
Fernando Vargas

Análisis técnico
Imagen 1

AT: Desde la silueta número 2 enadelante, hay una correcta técnica, donde el gimnasta flexiona
sus codos, pasa por la posición de vela y extiende sus pies para el giro, para posteriormente
flexionar sus rodillas e iniciar ellevantamiento.
El único detalle observable es que el inicio de la voltera en la imagen es en cuclillas y no erguido
(de pie) como se ha visto en clases. El inicio de la voltera es: Erguido y con los brazos arribade la
cabeza.

Imagen 2

AT: El error de la primera secuencia de salto está en la cuarta y quinta silueta, donde la posición
de las piernas parece más de una posición invertida, que de vela. La siluetanúmero 2 se
encuentra realizado de correcta manera.
Un detalle en ambos es que el inicio de estas no está el gimnasta erguido con los brazos hacia
arriba, pero se puede ver como si el gimnastahiciera un salto de velocidad, donde sus brazos
van hacia atrás, para luego pasar por arriba y el frente de la cabeza para realizar el movimiento.

Imagen 3

AT: La primera imagen muestra un trabajo paraprincipiantes, el objetivo de esta metodología es
que los estudiantes adquieran una conciencia de flexión de codos, pasaje de vela y pies
estirados.
La segunda secuencia se podría considera una segundametodología, donde el trabajo adquiere
mayor dificultad al estar elevado, donde se trabaja específicamente la fase de vuelo. Lo
importante de esta técnica es no caer con la frente (como en laimagen), si no que con con la
nuca y los brazos flexionados

Imagen 4

AT: La primera secuencia de imágenes muestra una metodología usada para que los estudiantes
extiendan sus brazos y busque altura en elmovimiento, de esta forma el salto de inicia de una
colchoneta a otra. En la segunda secuencia se observa un obstáculo para dejar delimitado
claramente la altura a superar, esto supone un peligro...