glandula pineal

Sistema nervioso

Debido a el tiempo de vigilia se altera el ritmo circadiano la ausencia de luz emitida en la retina envía señales nerviosas a través de los nervios ópticos llegando a elnúcleo supraquiasmatico el cual envía señales a la glandula pineal la cual segrega melatonina para producir el sueño Por esta razón la melatonina ha sido llamada "la hormona de la oscuridad"
El componentemotor para realizar las distintas funciones en el organismo lo da el nervio vago Luego de que LA CAFEINA sea absorbido por el sistema digestivo pasa a través del sistema circulatorio llegando haciael cerebro.
El efecto de la cafeína tarda en llegar al cerebro 5 minutos en promedio.
La cafeína uno de los principales componentes, pose propiedades estimulantes del sistema nervioso central.
Poresta razón se consume sobre todo por la mañana, o durante las horas de trabajo, y a veces de noche, por aquellos que quieren permanecer despiertos y concentrados.
La molécula de cafeína esestructuralmente similar a la adenosina y por lo tanto se une a los receptores de adenosina
El principal modo de acción de la cafeína es como un antagonista  bloqueando y deteniendo respuestas delos receptores de adenosina  (su función en procesos bioquímicos, tales como la trasferencia de energía, en la forma de ATP y ADP y como neuromodulador) la adenosina aumenta el sueño y se encuentran en lascélulas del cerebro
Al tomar café se genera más actividad celular, por la falta de sueño. Por eso, la glándula pituitaria (encargada de regular la mayoría de los procesos biológicos) percibe esto como unasituación de alerta y genera la adrenalina. Lo negativo de esto es que nuestros músculos se tensan y aumentan los latidos del corazón
El café es un diurético. El cual estimula la glandula pituirariaque regulan la función de otras glándulas del sistema endocrino.

Con la cafeína bloqueando a la adenosina, las neuronas no disponen de ese "freno" natural y comienzan a funcionar a toda...