Gymasia

UNIDAD DIDÁCTICA:
VOLTERETAS, PINOS Y QUINTAS.



ASIGNATURA: FUNDAMENTOS DE GIMNASIA ARTÍSTICA.
PROFESORA: Dra. ELISA ESTAPÉ
ALUMNOS: PABLO GARCÍA SANZ, DANIEL LAGUNA VELASCO, EDER MALLO.
CURSO: 1º GRADO CAFD.


INDICE: …………………………………………………………………………………….. 2
1. Introducción: ………………………………………………………………….. 3
2. Justificación teórica: ……………………………………………………….. 4
3.Contextualización: ………………………………………………………….. 5
4. Objetivos: ………………………………………………………………………. 8
5. Metodología: ………………………………………………………………….. 10
6. Secuencialización de la unidad didáctica: ……………………….. 13
7. Actividades evaluación: …………………………………………………… 14
8. Sesiones: ………………………….……………………………………………… 17
9. Bibliografía: ……………………………………………………………………. 45












1. Introducción:Mediante la realización de esta unidad didáctica pretendemos conseguir, que la gimnasia artística sea accesible a los alumnos de Educación Secundaria puesto que estos conocimientos aparecen reflejados dentro del diseño curricular elaborado por el ministerio de Educación. Y por lo tanto este tipo de prácticas deben estar incluidas en la programación de los departamentos de Educación Física de loscolegios e institutos.

El objetivo de estas sesiones es que los alumnos dominen y experimente la realización de volteretas, pinos y quintas, a continuación vamos a definir lo que se entiende por estos elementos anteriormente citados:
-Voltereta: es aquel movimiento en el que el individuo gira en posición agrupada respecto a su eje transversal (el que le atraviesa de un lado al otro), sobre el suelo,rodando sobre su espalda.
-Pino: también es conocido como vertical invertida, es el elemento básico en la acrobacia, puesto que propicia una serie de variantes sin fase de vuelo y con fase de vuelo que requieren una técnica precisa. Además la vertical o pino tiene transferencia al resto de aparatos.
-Quintas: pude ser definida como una voltereta hacia atrás con fase de inversión.2. Justificación teórica:
La enseñanza de contenidos relacionados con la gimnasia es una tarea complicada, puesto que se parte de un gran desconocimiento de los alumnos así como de gran parte de los docentes de educación física. Estas sesiones están realizadas para intentar solucionar este problema y conseguir que se practiquen estas actividades en la escuela e institutos de una forma segura ymetodológicamente correcta.
Las sesiones que se van a proponer y realizar son las pertenecientes a pinos, volteretas y quintas. Ya que los pinos y las volteretas son dos elementos básicos y las quintas es una unión de voltereta e inversión. Además para un mayor enriquecimiento de los alumnos y los contenidos, se realizarán sesiones con enlaces.














3. Contextualización:Las sesiones están pensadas para ser realizadas en el instituto María Moliner ubicado en Laguna de Duero (Valladolid). Las sesiones pueden ser aplicadas en 1º y 2º de la E.S.O teniendo en cuenta que si se quieren realizar en cursos superiores, se deberá aumentar el nivel y las exigencias.
Si nos fijamos en las edades de los alumnos a los que van dirigidas las sesiones, podemos decir que entre los12 y 14 años están ya en la adolescencia o apunto de entrar en ella. Siguiendo a Piaget podemos afirmar que nos encontramos en un momento en que los cambios se producen en el niño-adolescente crean una gran contradicción; se llega a grandes conflictos y perturbaciones afectivas pasajeras y el grupo es el lugar de refugio del alumno, sintiendo hacia éste una gran lealtad. Esta fase en lo que serefiere a las características del desarrollo del niño en las diferentes edades corresponde a la Pubertad, desde los 13 a los 17 años para los chicos y desde los 13 a los 15 años en el caso de las chicas.


Las principales características en estos grupos de edad son las siguientes:
1. Desde el punto de vista morfológico:
- Crecimiento importante.
- Desigualdad de los miembros y extremidades...