hábitos, Vicios y virtudes


Hábitos: Son cualquier comportamiento repetido que requiere de un pequeño o ningún raciocinio y es aprendido.
En otras palabras es cuando una persona hace algo de la misma manera, una y otra vez hasta que lo realiza automáticamente sin esfuerzo o planeación.
¿Cómo se forman los hábitos?
Nadie nace con ellos, se adquieren, no suceden sin ser ocasionados. Cada persona suele moldearcontinuamente su forma de ser y de  actuar, de acuerdo a  las influencias que recibe del medio que la rodea; en la casa, en la escuela, en el trabajo, con los amigos, con todo esto vamos construyendo  nuestra identidad,  estilo de vida, y  construimos así nuestro  sistema de creencias y valores, el cual  define   la actitud  que tendremos ante  la vida y el rol que ocuparemos  en la sociedad, mismo queestará presente en toda situación o actividad y  puede ser modificado por las exigencias del medio.

¿Los Hábitos son necesarios?
Algunos hábitos se convierten en necesidades, los practicamos con tanta frecuencia que se convierten en rituales, hay  acciones que realizamos a diario positivas, negativas,  productivas, no productivas, tan cotidianas que pasa desapercibido cómo vamos forjando cadenasde hábitos muy fuertes y difíciles de vencer.
Los hábitos sirven para:
• Reforzar aprendizajes
• Desarrollar actividades
• Asumir responsabilidades
• Desarrollar formas de organización.

Tipos de Hábitos
Si los clasificamos existen hábitos buenos y malos cuando nos referimos a buenos estamos hablando de virtudes si nos referimos a los malos halamos de vicios
Hábitos malos: es todoaquello que limita el crecimiento, es un freno que no te permite evolucionar; no te permite que seas mejor, no deja que reveles tu verdadero ser. En principio pueden resultar atractivos, por lo cual resulta muy fácil adquirirlos principalmente cuando una persona se deja llevar por la satisfacción inmediata, sin embargo, a la larga, las consecuencias son desastrosas para la vida de una persona,arrastrándola hacia situaciones muy problemáticas, accidentes, enfermedades graves o incluso la muerte.
Buenos hábitos: Es todo aquello que posibilita tu crecimiento, te permite mejorar, madurar y alcanzar tus objetivos o metas, los hábitos positivos pueden parecer en principio algo aburridos para algunas personas, sin embargo, los beneficios a largo plazo son extraordinarios



VICIOS: Por logeneral, los vicios son hábitos dañinos que ponen en riesgo la salud de una persona. Si bien pasar muchas horas frente al televisor o jugando con el ordenador pueden causar problemas de vista y afectar negativamente la postura, no constituyen grandes amenazas; en cambio, el tabaco, el alcohol y la cocaína, entre muchas otras sustancias, pueden conducirnos a la muerte. Los vicios, por otra parte, sonlos hábitos considerados como inmorales o degradantes para una sociedad. La obscenidad, la lujuria y la corrupción son algunos de los ejemplos más comunes

Tipos de vicios:
EL ALCOHOLISMO: El alcoholismo es una dependencia con características de adicción a las bebidas alcohólicas. Su causa principal es la adicción provocada por la influencia psicosocial en el ambiente social en el que vive lapersona. Se caracteriza por la necesidad de ingerir sustancias alcohólicas en forma relativamente frecuente, según cada caso, así como por la pérdida del autocontrol, dependencia física y síndrome de abstinencia. El alcoholismo supone un serio riesgo para la salud que a menudo conlleva el riesgo de una muerte prematura como consecuencia de afecciones de tipo hepática como la cirrosis hepáticahemorragias internas, intoxicación alcohólica, accidentes o suicidio.
GLOTONERÍA: Es un pecado capital para la religión cristiana y el catolicismo. La gula es un vicio del deseo desordenado por el placer conectado con la comida o la bebida. Este deseo puede ser pecaminoso de varias formas (siempre siguiendo los conceptos de dicha religión):
•Comer o beber en exceso de lo que el cuerpo necesita....