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Páginas: 2 (290 palabras) Publicado: 23 de febrero de 2015


Introducción
Los alimentos son quienes nos proporcionan energía para movernos, mantener nuestra temperatura corporal, crecer, regenerar nuestros tejidos y lograr cuanta función vital podamosimaginar. Es decir que nos alimentamos para poder vivir. 

Tanto en países desarrollados, como en los países en vías de desarrollo los trastornos nutricionales están presentes. En los primeros porexcesos y abusos en la manera de comer, y en los segundos por carencias de uno o más elementos nutritivos. Por esto es que desde todo punto de vista la relación entre alimentación y salud esfundamental.
El hombre desde su infancia debe aprender a comer. Aprender a alimentarse correctamente y ponerlo en práctica a edad temprana no solo le evitará futuras enfermedades, sino que le brindaráventajas tanto físicas como psíquicas comparado con quienes estén alimentados desequilibrada o deficientemente 
Todos estos alimentos deben ser consumidos de manera racional, equilibrada y balanceada. Denada sirve comer solamente un alimento. Por lo tanto es importante conocer en qué cantidades podemos tomarlos sin caer en carencias o excesos. 
Adicionalmente existen consejos para la buenaalimentación que le permitirán alimentarse correctamente y regular correctamente su apetito 
No existe ningún alimento completo en sí. Por eso es que debemos incorporar alimentos de todos los grupos encantidades adecuadas para así asegurarnos una buena alimentación y estado de salud. 
Normalmente el cuerpo humano trata de mantenerse en perfecto equilibrio y para ello es que procesa vitaminas,minerales, energía y demás nutrientes que a diario ingerimos en nuestras comidas. 

Objetivo
El objetivo de esta encuesta es de hacer un diagnóstico de que tan buena es la alimentación de un salón depreparatoria, ver que hábitos alimenticios buenos tienen, para así sacar una conclusión de cómo está la población.




Material Utilizado


Conclusión















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