implementacion de gimnasia

Implementación Metodológica o aparatos auxiliares
Introducción:
En el siguiente trabajo conoceremos toda aquella implementación que no es utilizada normalmente en competencias, ya que el objetivode esta es ayudar al gimnasta a corregir sus ejercicios o simplemente adaptarse.
 Los implementos metodológicos: Son aquellos que nos permiten realizar el ejercicio de manera analítica, de maneraque el gimnasta pueda corregir los errores cometidos por parte.
 Los aparatos auxiliares: Son aquellos que se utilizan en reemplazo de la implementación original ya sea por falta de recursos o paraque el gimnasta se adapte poco a poco al aparato real.


















1. Aparatos con diferentes superficies de recepción
Todos los aparatos utilizados en gimnasia artísticapueden tener diferentes superficies de recepción:
Al foso
Al foso con colchón
Al suelo normal
Al suelo normal con 1 o más colchones
Aparatos:
Suelo (damas-varones)
Salto (damas-varones)
Barrasparalelas asimétricas (Damas)
Viga de equilibrio (Damas)
Barra fija (Varones)
Arzones (Varones)
Anillas (Varones)
Paralelas simétricas (Varones)

2. Salto

Trampolines o botadores
Pueden serutilizados como implementos metodológicos o auxiliares.
Ej.: minitramp o dos trampolines comunes uno sobre el otro.

Diferentes tamaños y materiales
Podemos encontrar distintos tipos de lenguas desalto y de diferentes tamaños, también podemos usar el antiguo caballete al cual se le puede agregar una montura para asemejarlo a la lengua de salto. También podemos usas los conocidos cajones.3. Barras paralelas asimétricas

Solo una barra
Esto nos ayuda a que la gimnasta pierda el miedo al aparato, puede estar en altura o simplemente fijada al piso.
Guantes y correas en barrasde metal pulidas
Este implemento ayuda al gimnasta a realizar ejercicios de dificultad sin el temor de soltarse de la barra.
a) Se coloca guantes en ambas manos
b) Seleccionar el tamaño correcto...