inteligencia emocional

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El Dr. Daniel Goleman atreves de sus libros ha despertado un gran interés al llamar: Inteligencia Emocional (Goleman, 1996) al conjunto de habilidades que tiene cada ser humano, entre las que destacan son: el autocontrol, el entusiasmo, la empatía, la perseverancia y la capacidad para motivarse a uno mismo. Que están compuestas por una serie dedificultades para determinar cómo nos relacionamos con nosotros mismos, es la capacidad que tenemos como personas para reconocer nuestros sentimientos propios y ajenos, así como la habilidad para saber manejarlos. Las cualidades emocionales influyen de gran manera en los individuos para alcanzar el éxito. No en vano, se ha llegado a calificar a la inteligencia emocional como ‘’un concepto revolucionario,una noción arrolladora, una de las ideas más influyentes de la década en el mundo empresarial’’ (Harvard) es la capacidad de resolver problemas de manera personal. La perseverancia, la amabilidad y el respeto, conjugan de gran manera con nosotros, estos son parte de nuestros valores que adquirimos en nuestros primeros años de vida y que están en uso constante nuestras emociones y pueden venirheredadas genéticamente, pero debemos aprender a controlarlos, manejarlos y aceptarlos, así como las emociones de los demás para poder relacionarnos adecuadamente.



Por lo tanto es importante que tengamos conciencia y confianza en nosotros mismos para poder reconocer nuestras propias debilidades e impulsos, que pueden afectar nuestras relaciones diarias, no solo en el aspecto laboral,sino también afectivamente y con la sociedad. Pero algunos tienen la cualidad de reconocer sus errores y aprender de ellos, responsabilizarse de sus propios actos, juzgarse a sí mismos y aceptar sus limitaciones, sin juzgar a los demás, de una
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manera positiva y auto corregible (Salovey & Mayer, 1990). Es importante pensar antes de tomar cualquier decisión, para visualizar cualquierrespuesta a futuro. Las personas que poseen esta llamada ‘’Inteligencia Emocional’’ (Goleman, 1996) se caracterizan por ser personas optimistas ante las adversidades, están abiertos a los cambios, son personas sinceras e integras, comprometidas, responsables y positivas ante cualquier circunstancia, motivando también a las demás personas al éxito. De igual manera hay personas que actúan demanera impulsiva, dejándose llevar por las circunstancias sin pensar en los resultados que puede obtener, llegando a ser benéficos o perjudiciales para si mismo o afectando a otras personas, estas actitudes son parte de los sentimientos del ser humano, conocidas como emociones, instintos que actúan por sí mismos y que deja de lado al autocontrol, estos actos no nos preparan para las dificultades dela vida.




Se dice que la inteligencia emocional surge por la necesidad de que los seres humanos seamos capaces de superar problemas, daños que afecten a uno mismo o repercutan en la convivencia humana, es parte de un equilibrio en una sociedad, al aceptar que debemos controlar y modificar nuestros propios sentimientos, mejorar nuestras actitudes y emociones. Debemos viviradecuadamente para alcanzar nuestras metas y objetivos.


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Todo esto tiene sentido ya que el desarrollo de nuestros valores, objetivos, metas y formación del carácter, están presentes desde nuestra etapa escolar hasta la adolescencia, en esta etapa no tenemos ideales fijos, somos lo que queremos ser, actuamos conforme a nuestros impulsos, nos dejamos llevar por nuestras emociones y actuamosimpulsivamente (Dominguez). Se dice que sin la presencia de una personalidad definida y de ciertas cualidades como el autocontrol de carácter y objetivos definidos, es imposible lograr una integración adecuada ante la sociedad, ya que no nos encontramos aptos física y mentalmente. Para obtener una personalidad sana y madura es necesario el desarrollo de la Inteligencia Emocional (Goleman,...