inteligencia emocional

Inteligencia
emocional
Profesor : Eduardo Ramírez
C.

 En

los últimos años un grupo importante de
psicólogos concluyen que los antiguos
conceptos C.I. que giran en torno a lashabilidades puras, lingüísticas y
matemáticas, no han logrado consolidar una
vida plena o de éxito.
 Por tanto se ha adoptado una visión mas
amplia de la inteligencia, tratando de
reinventarla en funciónde lo que falta para
alcanzar el éxito en la vida.
 En esta línea de investigación nos lleva otra
vez a la evaluación de lo importante que es
la inteligencia “personal o emocional”.

¿Por quealgunas personas
nacen dotados de un don
especial que les permite
vivir bien aunque no sean
las que mas se destacan
por su inteligencia?
 ¿Por que no simplemente el
alumno mas inteligente notermina siendo el mas rico,
el que mas éxito tiene?
 ¿Por qué unos son mas
capaces que otros para
enfrentar contra tiempos,
superar obstáculos y ver
las dificultades bajo una
óptica distinta?

 Un

nuevo concepto viene a darnos la
respuesta a estas interrogantes.
 Es la inteligencia emocional la que nos
permite tomar conciencia de nuestras
emociones, comprender lossentimientos de los demás, tolerar las
presiones y frustraciones que
soportamos en el trabajo, acentuar
nuestra capacidad de trabajar en equipo
y adoptar una actitud empática y social,
que nos brida masposibilidades de
desarrollo personal.

El ABC de la inteligencia
emocional.
1.

Conocer los propios sentimientos y expresarlos
correctamente, aprender a ver los vínculos
existentes entre lospensamientos,
sentimientos y reacciones. Saber si los
pensamientos o los sentimientos gobiernan
nuestras decisiones. (Drogas, alcohol, tabaco,
delincuencia, sexo.). Debemos tener
conciencia denuestras fortalezas Y
debilidades. Ver estos desde una mirada
optimista y a su vez realista, evitando con esto
una baja autoestima.

2) El manejo de las emociones y darse
cuenta de lo que hay...