Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

¿Que es?
 Podría definirse como la capacidad que tiene una
persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus
emociones y las de los demás con eficiencia ygenerando
resultados positivos.
 La habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las
nuestras como las de los demás.

Buena I. Emocional


Una persona que se conoce bien a sí mismo, que escapaz de
pensar antes de actuar, entiende sus impulsos y los expresa con
educación siendo sincero pero, a la vez, consiguiendo no afectar
negativamente a la gente que le rodea.

 Vivir una vidacon alto grado de motivación y optimismo,
creciéndonos ante la adversidad, en vez de viniéndonos abajo.
 Ser feliz. La inteligencia emocional, al final debe perseguir la
paz interior y lafelicidad

Sirve para:
 Entender las emociones de los demás y saber cómo
tratar a la gente que nos rodea
 Estén a gusto a nuestro lado.
 No provoquemos emociones desagradables en ellos (ira,tristeza, frustración, etc.). Es decir tener mano izquierda
a la hora de plantear las cosas.

Desarrollo de I. Emocional

Otras inteligencias
 Lingüística: Es la inteligencia relacionada connuestra
capacidad verbal, con el lenguaje y con las palabras.
 Lógica: Tiene que ver con el desarrollo de pensamiento
abstracto, con la precisión y la organización a través de
pautas osecuencias.
 Musical: Se relaciona directamente con las habilidades
musicales y ritmos.
 Visual - Espacial: La capacidad para integrar elementos,
percibirlos y ordenarlos en el espacio, y poderestablecer
relaciones de tipo metafórico entre ellos.
 Kinestésica: Abarca todo lo relacionado con el movimiento
tanto corporal como el de los objetos, y los reflejos.
 Interpersonal: Implica lacapacidad de establecer
relaciones con otras personas.
 Intrapersonal: Se refiere al conocimiento de uno mismo y
todos los procesos relacionados, como autoconfianza y
automotivación.

Gracias