Jacobo

La velocidad en los deportistas.
La velocidad es un factor determinante en los deportes de actividad física (por ejemplo: saltos y la mayoría de los deportes de campo), mientras que en algunascompeticiones la velocidad es un factor determinante para poder reducir las distancias y cantidad de tiempo empleado para realizar las pruebas, en otras es determinante para realizar un golpe veloz oasí mismo esquivarlo. Como concepto la velocidad es la capacidad de movimiento de una extremidad o de parte del sistema de palancas del cuerpo, o de todo el cuerpo con la mayor velocidad posible.Aunque el significado de velocidad es muy subjetivo para cada uno de los deportes es necesario resaltar que la velocidad es demasiado importante para realizar con éxito muchas de las de actividadesfísicas presentadas en los diferentes deportes, ya que con esta capacidad se facilitan muchas de las actividades a realizar en deportes de actividad física.

Como tal un deportista debe serintegro, ya que debe tener muchas actitudes como aptitudes tales como: agilidad, coordinación, destreza, retentiva, reacción, fuerza, elasticidad, resistencia, reflejos, etc. Pero una de las principalesactitudes es la velocidad ya que para un deportista esta le facilita mucho, para realizar las actividades físicas, por ejemplo en el caso de los deportes de campo al tener una buena velocidad podríatener alguna ventaja en la hora de correr para realizar un objetivo, un ejemplo con un deporte más especifico el beisbol es necesario tener una buena velocidad para correr de base a base y evitarser ponchado. Pero la velocidad no es solo recorrer distancias, también en deportes de contacto es necesario tener una buena velocidad para realizar golpes veloces y esquivarlos. Como tal lavelocidad es un componente muy importante para los deportistas y al tenerla facilita mucho los trabajos, y por esto ay muchos ejercicios que la trabajan, ayudando a los que no la posen u en otros casos a...