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TRES PUNTOS
BIENVENIDOS AL MARAVILLOSO MUNDO DEL BALONCESTO.
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21 Sep 2010
Escritopor: 3puntos el 21 Sep 2010 - URL Permanente
FUNDAMENTOS: POSICIÓN BÁSICA DEL JUGADOR EN ATAQUE
Voy a dividir los fundamentos en dos partes. En la primera parte, voy a intentar explicar losfundamentos más importantes que debe dominar un jugador de baloncesto. Si durante años se hizo hincapié en la repetición y mecanización de los fundamentos, hoy se valora más el saber cuando se debe emplearcada fundamento que el ejecutarlo de forma técnicamente perfecta. En la enseñanza de Baloncesto se ha ido introduciendo nuevos métodos más adecuados a las diferentes edades de los jugadores; se resaltael carácter lúdico propio de todos los juegos. Independientemente del método de enseñanza que elijamos, es imprescindible que el monitor conozca y domine los fundamentos del juego, y ese conocimientole permitirá escoger el método de enseñanza que mejor se adapte a la edad, niveles y aspiraciones de sus jugadores.
En la segunda parte intentaré responder a una de las demandas de los monitoresnoveles: los ejercicios. Uno de los defectos de los monitores es el de repetir una y otra vez los mismos ejercicios indicando los fundamentos que se pueden aprender o mejorar con los mismos.
Esquema /Resumen:
Primera parte:
1. El tiro. (Ver ).
2. Posición básica del jugador en ataque.
3. Sujeción y dominio del balón.
4. Movimiento de pies en ataque.
5. El pase.
6. El bote.
7. Fintas conbalón.
8. Bloqueos.
9. La defensa.
10. El rebote.
Segunda parte:
Ejercicios
Hemos visto ya el primer punto "El tiro"; ahora vamos a ver el segundo punto "Posición básica del jugador en ataque".
2.-Posición básica del jugador en ataque.
1. Sin balón
2. Con balón
2.1 SIN BALÓN
– Posición natural y atenta. El jugador ha de tener una buena actitud.
– Visión Marginal, debe estar viendo y...