La Actividad Fisica

CAPÍTULO IIMARCO METODOLÓGICOAntecedentes de la Investigación
Todo trabajo investigativo refiere necesariamente de un basamento teórico, el cualdebe estar sustentado en la revisión de estudios o investigaciones previas relacionadascon los tópicos que se manejarán en la investigación.RUIZ, L. (2005) En su trabajo de grado presentado en el Instituto Universitario deEducación Física y Deporte,Universidad de Antioquia Medellín, Colombia titulado
Programa de ejercicio físico para reducción de tejido graso, afianzamiento de laimagen corporal y adopción de estilos de vida saludables.;
el cual fue realizado para optar al titulo de Licenciada en Educación Física, Especialista en actividadFísica y Salud.
 
El desarrollo de la presente investigación realizado bajo la modalidadde proyectofactible apoyado en una investigación de campo de tipo descriptivo, lainvestigadora concluyo que en esta propuesta se logró medir los indicadores de porcentaje de mejoría frente al consumo de oxígeno, fuerza-resistencia abdominal,test de Wells, la disminución del porcentaje de grasa gracias al ejercicio físico y unadieta equilibrada.Dicho trabajo proporciona a la investigación fundamentos teóricosrelevantes locual nos señala sobre la obesidad y la actividad física esto nos sirve como base pararatificar la importancia del ejercicio físico en personas con obesidadDEL POZO S. (2007) En su trabajo de grado presentado en la UniversidadComplutense de Madrid titulado
Programa de comedores escolares para laComunidad de Madrid. Repercusión en la calidad de los menús y en el estado
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nutricional;
elcual fue realizado para optar al grado de doctor basado en un proyectofactible Esta Tesis pretende mostrar el papel que una intervención en el menú escolar  puede tener en la alimentación, nutrición y salud del niño.Este antecedente nos sirvió para comprobar la importancia de una buenaalimentación en los adolescentes fomentando la educación nutricional entre losescolares y así evitar la obesidadBases teóricas
Este aspecto del trabajo de investigación se desarrolló sobre la base del planteamiento del problema y las referencias que los sustentan, en este sentido sellevó a efecto un análisis de los trabajos de varios autores; tales como se presentan acontinuación:En primera instancia se hace conveniente presentar algunos componentes teóricosrelativos a la obesidad en adolescentes, alrespecto:
La obesidad
Se define como un aumento de composición de grasa corporal. Este aumento setraduce en un incremento de peso aunque no todo incremento del peso corporal esdebido a un aumento del tejido adiposo, en la práctica médica el concepto deobesidad esta relacionado con el peso corporal.Según Santos Muñoz (2005), la obesidad se define como un aumento del pesocorporal debido a su exceso degrasa que hace peligrar seriamente la salud. Es por lotanto una enfermedad metabólica multifactorial, influido por elementos sociales,fisiológicos, metabólicos, moleculares y genéticos.La obesidad se define como un aumento de la grasa corporal. Este aumento setraduce por un incremento de peso, aunque no todo aumento de peso es debido a unamayor cantidad de tejido adiposo. Por ello ha habidograndes dificultades a la hora dedefinir esta enfermedad. No sólo un aumento del peso corporal, ya que obesos deescasa estatura pueden pesar más que otros de talla más alta, ya que individuos8
musculosos pueden pesar más que otros y no por ello son obesos. Por esta razón se haintentado cuantificar la obesidad o el sobrepeso y se han ido considerando distintosíndices para determinarla.En la actualidadlas nuevas técnicas de composición corporal permiten establecer con vigor científico la trascendencia del aumento de masa grasa y su localización enrelación con las complicaciones relacionadas con la misma.En cualquier caso debemos recordar que clásicamente se ha considerado personaobesa aquella que excede más de 120% de su peso teórico o peso ideal, de acuerdocon las tablas de peso normal para...