La Depresión

Frase de una persona que tuvo depresión:
“Es difícil describir el estado en que estaba hace varios meses. La depresión era total, era como si todo lo que me sucedía pasara a través de este filtro que coloreaba todas las experiencias. Nada era excitante para mí. Sentía que no era bueno, que era inútil por completo y que no merecía nada. Las personas que trataban de animarme simplemente estabanviviendo en un mundo diferente.”

Depresión
La depresión es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de tiempo prolongado.
Los síntomas de depresión abarcan:
• Estado de ánimo
Tristeza, insatisfacción, abatimiento y llanto.
• Pensamiento
Pesimismo. Ideas de Culpabilidad.Autoacusación. Pérdida de interés y motivación. Disminución de la eficiencia y de la concentración.
• Conducta y aspecto
Negligencia en el aspecto personal. Retardo psicomotor. Agitación.
• Síntomas Somáticos
Pérdida de apetito. Pérdida de peso. Estreñimiento. Sueño poco profundo. Dolores y males. Alteraciones de la menstruación. Pérdida de la libido.
• Rasgos de Ansiedad
• Conducta Suicida
Pensamientos.Amenazas. Intentos.
La baja autoestima es común con la depresión, al igual que los arrebatos repentinos de ira y falta de placer en actividades que normalmente lo hacen feliz, entre ellas, la actividad sexual.
Clasificación
Los tipos principales de depresión abarcan:
• Depresión mayor: deben presentarse 5 o más síntomas de la lista de arriba, durante al menos dos semanas para diagnosticareste tipo de depresión. La depresión mayor tiende a continuar durante al menos 6 meses si no recibe tratamiento. (Se dice que usted tiene depresión menor si presentan menos de 5 de estos síntomas durante al menos 2 semanas. La depresión menor es similar a la depresión mayor o grave, excepto que la primera sólo tiene de 2 a 4 síntomas).
• Depresión atípica: ocurre en aproximadamente un tercio de lospacientes con depresión. Los síntomas abarcan comer y dormir en exceso. Usted puede sentirse como si estuviera sobrecargado y se acongoja mucho por el rechazo.
• Distimia: una forma de depresión más leve que dura años si no recibe tratamiento. caracterizado por la baja autoestima y aparición de un estado de ánimo melancólico, triste y apesadumbrado
Otras formas comunes de depresión abarcan:
•Depresión posparto: muchas mujeres se sienten algo deprimidas después de tener un bebé, pero la verdadera depresión posparto es más intensa e incluye los síntomas de la depresión mayor.
• Trastorno disfórico premenstrual (TDP): síntomas depresivos que ocurren una semana antes de la menstruación y desaparecen después de menstruar.
• Trastorno afectivo estacional (TAE): ocurre con mayor frecuenciadurante las estaciones de otoño e invierno y desaparece durante la primavera y el verano, muy probablemente debido a la falta de luz solar.
La depresión puede ser más común en las mujeres que en los hombres, aunque es posible que esto se deba a que las mujeres tienden más a buscar ayuda para este problema. La depresión también es más frecuente durante los años de adolescencia.
Causas
Ladepresión a menudo se transmite de padres a hijos; esto puede deberse a los genes (hereditaria), comportamientos aprendidos en el hogar o ambos. Incluso si los genes hacen que usted sea más propenso a presentar depresión, un hecho estresante o infeliz en la vida generalmente desencadena esta afección.
Muchos factores pueden causar depresión, como:
• Alcoholismo o drogadicción
• Afecciones ytratamientos médicos, como:
o ciertos tipos de cáncer
o dolor prolongado
o problemas para dormir
o medicamentos esteroides
o baja actividad de la tiroides (hipotiroidismo)
• Situaciones o hechos estresantes en la vida, como:
o maltrato o rechazo
o ruptura de relaciones con el novio o la novia
o ciertos tipos de cáncer
o muerte de un amigo o familiar
o divorcio, incluso el divorcio de los...