La Gimnasia

República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la Educación
E.U.C. ``Almirante Vasco Da Gama´´
Cabudare edo. Lara

La Gimnasia

Estudiante: Luis Torres
Sección: 4º ``U´´
Prof.: Natasha Jeanton

Cabudare, Julio del 2012
Introducción
La gimnasia es el deporte que une útilmente al cuerpo y espíritu con la exigencia necesaria para que los movimientos sean realizados de manerasincronizada con la música. Es donde se demuestra que el ser humano es una maquina irreemplazable.
La exigencia es alta, ya que, el cuerpo debe estar óptimo para realizar los movimientos impuestos en la coreografía como los mortales, volteretas, entre otros.
La gimnasia tiene su historia remontada desde el instante en que el ser humano uso su cuerpo para caminar, ya que, esto implico el ritmo delos pies en el paso del suelo para desplazar el cuerpo y se intensifico cuando aprendía a bailar y luchar con escaves, dichos movimientos se efectúan en las coreografías de hoy pero poniendo el estilo de cada quien y haciéndolo a su gusto con el ritmo de una música.

Gimnasia rítmica
La gimnasia rítmica surge en el año 1950 en toda Europa como un deporte exclusivo para mujeres. Su primer torneomundial se realizo en Budapest en el año 1963 donde salió ganadora Ludmila Savinkova, una soviética. No es raro, ya que, en ese país se declaro como deporte la gimnasia rítmica en la década de los 30. En 1984 pasa a ser disciplina olímpica en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles, donde ganó la canadiense Lori Fung, convirtiéndose en la primera campeona olímpica de la historia de la gimnasia rítmicadeportiva en la modalidad individual. La modalidad de conjuntos fue admitida en los Juegos Olímpicos de Atlanta en 1996, siendo el primer puesto para España. Desde esta primera aparición, su acogida por el público en el programa olímpico queda patente en el hecho que las entradas para presenciar sus concursos han sido siempre de las primeras en agotarse. En estos momentos, Bulgaria, Italia,Bielorrusia y Rusia ocupan los primeros puestos de la clasificación mundial. Hoy en día la gimnasia rítmica es uno de los deportes más practicados entre las niñas y adolescentes. La Federación Internacional de Gimnasia sólo reconoce la modalidad femenina. En Asia la categoría masculina se empezó a popularizar a partir de los años 70, culminando en la celebración del primer mundial de gimnasia rítmicamasculina en 2003. En occidente, algunas federaciones como la española han aprobado también dicha modalidad.
En esta gimnasia se combinan de manera coordinada, el ballet, la danza, la música para así tener una coreografía que lleve a la gimnasta a hacer movimientos en coordinación de piernas y manos.
En la gimnasia rítmica se puede bailar empleando diversos instrumentos que además de aportar bellezay escenografía también pueden algunos aportar equilibrio a la bailarina, para realizar movimientos difíciles. Tales elementos son: cuerda, aro, pelota, mazas, cinta.
Las coreografías de este deporte se desarrollan con suavidad y flexibilidad en el cuerpo y en grupos de 2 a 5 personas realizando la danza y utilizando los instrumentos ya nombrados.
Más que un deporte es la armonía del cuerpoejecutando movimientos al ritmo de una música así que, necesita exigencias por la cual acumular puntos:
* Iniciación con posturas de relajación.
* Suavidad del ejercicio y continuidad de la acción.
* Participación de amplias zonas musculares.
* Perfección de los movimientos.
* Ejecución a ritmo, según un tema musical.
* Desplazamientos frecuentes.
* Inclusión de cada ejercicio enel conjunto.

Gimnasia Aeróbica
En Grecia los dorios, raza conquistadora y brutal, se dedicaban a la Gimnástica con fines guerreros, los atenienses buscaban en aquellos ejercicios la salud del cuerpo y del espíritu, la armonía y la gracia. Sin embargo, los juegos atléticos llegaron a ser monopolio de ciertos individuos que se exhibían ante la multitud como los acróbatas de nuestros días lo cual...