La Gimnasia

República Bolivariana De Venezuela
Ministerio del P.P. Para la Educación
U.E.P. “Colegio Nuestra Señora Del Rosario”
3er Año - Sección “A”
Asignatura: Educación Física.

Gimnasia
GimnasiaAlumno:
Daniel Yonis #09
Alumno:
Daniel Yonis #09

Profesora:
Maribel García

INDICE

INTRODUCCIÓN

En el siguiente trabajo, cuyo tema es la gimnasia podemos encontrar conceptosrelacionados a la gimnasia y su clasificación. Sé a profundizará los fundamentos de la mismo. La que la gimnasia es una actividad consistente en ejercicios o movimientos del cuerpo. En la práctica de lagimnasia es importante conocer los aparatos los cuales se utilizan en la gimnasia; por eso aquí nombro algunos de ellos; así como las técnicas utilizadas en la colchoneta y en el plinto.

DEFINICIONESBÁSICAS
Gimnasia: es un deporte en el que se ejecutan secuencias de movimientos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad.
Gimnasia Artística: Es la gimnasia que supone la expresión Corporalsiguiendo la música.
Gimnasia Rítmica: es un deporte exclusivamente femenino y estrechamente ligado a la estética en el cual se muestra la sensibilidad frente a la música y los suaves y complejosmovimientos.
Voltereta: son ejercicios gimnásticos de volteo que se realizan de cuclillas y de frente a la colchoneta.
Voltereta Adelante: es aquel movimiento en el que el individuo gira luego de unpequeño salto en posición agrupada respecto a su eje transversal.
Voltereta Atrás: Es aquel giro que realiza un individuo en posición de cuclillas hacia detrás.
Voltereta larga: Es el giro en el que serealiza un salto sobre un obstáculo.
Voltereta Corta: Es el giro que inicia desde una posición de cuclillas para luego girar (sin realizar saltos).
Pase Atrás: es un ejercicio gimnástico deflexibilidad y equilibrio que es realizado como ejercicio femenino, se ejecuta de pie y de espalda a la colchoneta.
Rueda: Es una de las primeras destrezas básicas de la gimnasia.
Rondada: Es un salto a...