La Limpieza Hep tica

La Limpieza Hepática




l limpiar el hígado y la vesícula y remover los cálculos biliares es uno de los más importantes y poderosos eventos en la mejora de su salud. La limpieza del hígado requiere de seis días de preparación, seguido de las entre 16 y 20 horas que dura la limpieza, propiamente hablando. Para remover los cálculos biliares, necesitará los siguientes objetos:

Jugo demanzana
Seis recipientes de un litro (32 onzas).
Sales de Epsom *
4 cucharadas soperas disueltas en tres vasos de agua de 8 onzas. **
Aceite de Oliva Virgen
Medio Vaso (4 onzas).
Toronja fresca (de preferencia rosada), o una combinación de limones y naranjas frescas ***
Suficientes para exprimir dos tercios de vaso de jugo.
2 Frascos de una pinta, uno con tapa


Nota: * Busque aquellasSales de Epsom (epsomita) “orales” (en países de habla alemana, se les conoce como “Bittersalz”. Para quienes viven en los Estados Unidos, las puede encontrar en las farmacias Rite Aid o en cualquier tienda de productos naturistas. Algunos empaques las describen como un laxante natural.)
*** Si no tolera el jugo de toronja o si le provoca nauseas, puede usar partes iguales de jugos de limón ynaranja recién exprimidos. El efecto es el mismo con cualquier opción.



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La Sorprendente Limpieza Hepática y de la Vesícula
Preparación

Tome un litro (32 onzas) de jugo de manzana diariamente durante un período de seis días. (Puede tomar más jugo si le sienta bien). El ácido málico en el jugo de manzana suaviza los cálculos biliares y facilita su paso por los conductos biliares. El jugo demanzana tiene un fuerte efecto limpiador. Personas sensibles pueden sentir hinchazón y, ocasionalmente, diarrea, durante los primeros días. Gran parte de la diarrea será bilis estancada y desechada por el hígado y la vesícula (de fácil reconocimiento debido a su tonalidad café y amarilla). El efecto fermentador del jugo ayuda a que los conductos biliares se expandan. Si esto se torna incómodo,puede agregar agua al jugo de manzana. Beba el jugo lentamente durante todo el día, entre comidas (evite tomar el jugo durante, justo antes o hasta dos horas después de las comidas y por la noche). Esto, además de su consumo diario de agua. Nota: sería preferible que utilizara jugo de manzana orgánico, a pesar de que para los fines de la limpieza, cualquier tipo de jugo de manzana comercial,concentrado de manzana o sidra funciona bien. Sería conveniente que se enjuagara la boca con bicarbonato de sodio o que se cepille los dientes varias veces durante el día, para que el ácido del jugo no dañe sus dientes. [En caso de que sea alrefiérase a las otras opciones explicadas en la sección Dificultades con la limpieza, al final de este capítulo].
Recomendaciones de dieta: Durante toda la semanade preparación y limpieza evite tomar alimentos o bebidas frías o congeladas; ya que enfrían al hígado y minimizan la efectividad de la limpieza. Todas las comidas y bebidas deberán ser calientes o, por lo menos, estar a temperatura ambiente. Para ayudar al hígado a prepararse para la descarga principal, trate de evitar comidas de origen animal, productos lácteos y comidas fritas. Aparte de esto,coma normalmente, pero evite comer de más.
La mejor hora para la limpieza: El segmento principal y final de la limpieza hepática se lleva a cabo durante un fin de semana, cuando usted no se encuentre bajo presión y tenga tiempo suficiente para descansar. A pesar de que la limpieza es efectiva en cualquier momento del mes, de preferencia deberá coincidir con un día que se encuentre entre lunallena y luna nueva. El periodo de 5-6 días antes de la limpieza puede comenzar 5-6 días antes de la luna llena.
Si toma algún medicamento: Durante la limpieza hepática, evite tomar cualquier medicamento, vitaminas o suplementos que no sean absolutamente necesarios. Es importante no darle al hígado labores extra que puedan interferir con su esfuerzo de limpieza.
Asegúrese de limpiar su colon antes...