Lactancia Materna

INDICE

LACTANCIA MATERNA 2
VENTAJAS NUTRICIONALES DE LA LECHE HUMANA 2
LOS 10 PASOS PARA UNA LACTANCIA MATERNA EXITOSA: 4
POSICIONES PARA EL AMAMANTAMIENTO 6
HIGIENE EN EL PUERPERIO 8
SEXUALIDAD 8
METODOLOGIA ANTICONCEPTIVA 9
BIBLIOGRAFIA 9

LACTANCIA MATERNA
La lactancia materna es un importante factor positivo en la Salud Pública y las prácticas óptimas de lactanciamaterna, se convierten en la acción preventiva más eficaz para prevenir la mortalidad en la niñez, lo que a su vez, es uno de los Objetivos de Desarrollo del Milenio de la OMS.
La lactancia materna es un fenómeno biocultural, simbiosis de instinto y cultura. Es el aspecto cultural el que le confiere una especial vulnerabilidad: avances científicos, cambios sociológicos, desinterés de sanitarios ypresiones comerciales han estado a punto de hacerla desaparecer en el último siglo.
Hasta hace unos 100 años, todos los niños eran amamantados, pero no siempre por sus madres. En muchas civilizaciones los niños de clases altas eran criados por nodrizas. La mortalidad de estos niños era muy superior a la de los alimentados por sus madres.

VENTAJAS NUTRICIONALES DE LA LECHE HUMANA
DigestibilidadLa leche materna tiene un alto contenido de nutrimentos metabolizados y fácilmente digeribles como las proteínas del suero, lípidos y lactosa, así como una porción equilibrada de aminoácidos (proteínas). Contiene una notable cantidad de enzimas, como la lipasa, que permite iniciar la digestión de los lípidos en forma eficiente gracias a su activación por las sales biliares del niño.
AbsorciónDebido a la absorción de los nutrientes los niños amamantados dúrate los 6 primero meses de vida no presentan deficiencias nutricionales.
En la leche humana 10% de los carbohidratos son oligosacáridos de fácil absorción, lo cual es adecuada para los prematuros.
La absorción del hierro es muy eficiente.
El zinc en el humano es un activador enzimático.
Bioquímica
Ácido linóleo: acido grasoesencial para el ser humano. Los ácidos grasos de cadena larga son necesarios para la estructura del sistema nervioso central y la membrana eritrocitaria.
Taurina: aminoácido importante para la conjugación de ácidos biliares e el desarrollo del SNC, aparentemente neurotransmisor o neuromodulador en el cerebro y la retina. Compuestos nitrogenados de origen no proteico importantes en la síntesis proteicaestán presentes.
Carnitina: presente en la leche humana, ausente en la leche de vaca, es esencial en la síntesis de ácidos grasos necesarios para cubrir las altas demandas, principalmente del cerebro y corazón.
Contiene diferentes hormonas que pasan directamente de la madre, así como enzimas importantes para el desarrollo neonatal, que facilitan la absorción intestinal de nutrimentos y sufunción inmunológica.
Líquidos y electrolitos: la leche materna es suficiente para satisfacer las necesidades hidroelectrolíticas, aun en climas calurosos y húmedos.

Protección contra enfermedades infecciosas
La protección inmunológica contra algunas infecciones es una de las ventajas mas importantes que ofrece la leche materna al recién nacido, lo cual disminuye la morbi-mortalidad infantil.Refuerza la prevención contra la diarrea, debido a la exposición de los gérmenes presentes en utensilios, líquidos o alimentos contaminados.
Se recuperan mas rápido de cuadros infecciosos.
La leche materna estimula la flora bacteriana adecuada en el intestino, la causa evacuaciones ligeramente acidas, ésta acidez inhibe el crecimiento de bacterias, hongos y protozoarios.

Infecciones en las queejerce efecto protector
* Enterales
* Respiratorias
* Meningitis
* Otitis media
* Enterocolitis necrotizante
* Caries
Protección en enfermedades no infecciosas
* Diabetes juvenil
* Linfoma
* Alergias (eczemas)
* Hipertensión arterial
Protección a la madre
* Hemorragia
* Cáncer de mama
* Osteoporosis
* Ayuda a la prevención de obesidad...