Las Vertebras
Páginas: 9 (2080 palabras)
Publicado: 7 de mayo de 2012
LAS VÉRTEBRAS
1.- Introducción
Las vértebras son los huesos que forman la columna vertebral. Se trata de huesos muy resistentes. Se calcula que un trocito de hueso puede soportar un peso de 9 toneladas, lo que destrozaría una pieza del mismo tamaño hecha en concreto.
Cada una de las vértebras se compone de un cuerpo vertebral, las apófisis transversas que son las unas prominenciaslaterales, la apófisis espinosa que es una prominencia posterior, unidas por las láminas y un agujero central denominado canal medular, porque se encuentra ocupado por la médula.
[pic]
La columna vertebral se forma mediante la sucesión de vértebras unidas entre sí mediante ligamentos, discos intervertebrales, apófisis articulares, etc.
La espalda humana está compuesta por 33 vértebrasdistribuidas de la siguiente forma:
[pic]
En el sacro se encuentran fusionadas 5 vértebras en el cóccix quedan vestigios de las restantes vértebras que constituían la cola de los homínidos.
La columna posee una serie de curvaturas que le permiten distribuir de una manera más homogénea la presión que ejerce el peso del cuerpo y los esfuerzos de cualquier magnitud. A su vez está dividida en variassecciones:
• las vértebras cervicales forman el cuello
• las vértebras torácicas comprenden la porción del tórax y tienen las costillas adheridas a ellas
• las vértebras lumbares son las vértebras restantes que están por debajo del último hueso torácico y en la parte superior del sacro.
• Las vértebras sacras están rodeadas por los huesos de la pelvis y el cóccix representa lasvértebras terminales o rastros de la cola.
2.- Las curvaturas de la columna. Posturas correctas e incorrectas
Vista de lado, la columna tiene dos clases de curvaturas:
• En el tórax y en el sacro la curvatura es de concavidad anterior o convexidad posterior.
• En el cuello y en la región lumbar se presentan dos curvaturas de concavidad posterior o convexidad anterior.
Si cualquierade las curvaturas indicadas con anterioridad está exagerada o en forma recta, se presentan desviaciones de la columna, que conllevan a posturas incorrectas.
La columna vertebral tiene un complicado mecanismo estructural que hace que esta pueda deteriorarse fácilmente si no se la cuida correctamente.
La postura de cada individuo tiene características propias, y está determinada por diversosfactores como el tono y el desarrollo muscular, el estado de los ligamentos, los contornos óseos, etc.
A fin de mantener el cuerpo en posición erguida se necesita del adecuado equilibrio muscular, entre la musculatura anterior de nuestro cuerpo, la abdominal y la dorsal que recubre la columna.
La postura es correcta cuando cuerpo se mantiene bien alineado en cualquiera de las posiciones quepuede adoptar.
Las malas posturas pueden producir determinadas deformidades patológicas como la escoliosis, la cifosis o la hiperlordosis.
Las diferentes posturas pueden clasificarse en:
• Postura excelente: Es aquella en que la cabeza y los hombros están equilibrados con la pelvis, caderas y rodillas; con la cabeza erguida y la barbilla recogida. El esternón es la parte del cuerpoque está más hacia adelante, el abdomen está recogido y plano, y las curvas de la columna están dentro de los límites normales.
• Postura buena: La que se aproxima a la anterior, sin llegar a su perfección.
• Postura pobre: Es una postura intermedia, aunque no la peor.
• Postura mala: En la visión de perfil, la cabeza está hacia delante, el tórax deprimido, el abdomen en relajacióncompleta y protuberante, las curvas raquídeas son exageradas, y los hombros están sostenidos por detrás de la pelvis.
A continuación se pueden ver los distintos tipos de posturas, siendo la primera figura la que se considera excelente o buena:
[pic]
3.- Principales deformaciones patológicas de la columna
➢ Escoliosis
La escoliosis es una desviación lateral de la columna con...
1.- Introducción
Las vértebras son los huesos que forman la columna vertebral. Se trata de huesos muy resistentes. Se calcula que un trocito de hueso puede soportar un peso de 9 toneladas, lo que destrozaría una pieza del mismo tamaño hecha en concreto.
Cada una de las vértebras se compone de un cuerpo vertebral, las apófisis transversas que son las unas prominenciaslaterales, la apófisis espinosa que es una prominencia posterior, unidas por las láminas y un agujero central denominado canal medular, porque se encuentra ocupado por la médula.
[pic]
La columna vertebral se forma mediante la sucesión de vértebras unidas entre sí mediante ligamentos, discos intervertebrales, apófisis articulares, etc.
La espalda humana está compuesta por 33 vértebrasdistribuidas de la siguiente forma:
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En el sacro se encuentran fusionadas 5 vértebras en el cóccix quedan vestigios de las restantes vértebras que constituían la cola de los homínidos.
La columna posee una serie de curvaturas que le permiten distribuir de una manera más homogénea la presión que ejerce el peso del cuerpo y los esfuerzos de cualquier magnitud. A su vez está dividida en variassecciones:
• las vértebras cervicales forman el cuello
• las vértebras torácicas comprenden la porción del tórax y tienen las costillas adheridas a ellas
• las vértebras lumbares son las vértebras restantes que están por debajo del último hueso torácico y en la parte superior del sacro.
• Las vértebras sacras están rodeadas por los huesos de la pelvis y el cóccix representa lasvértebras terminales o rastros de la cola.
2.- Las curvaturas de la columna. Posturas correctas e incorrectas
Vista de lado, la columna tiene dos clases de curvaturas:
• En el tórax y en el sacro la curvatura es de concavidad anterior o convexidad posterior.
• En el cuello y en la región lumbar se presentan dos curvaturas de concavidad posterior o convexidad anterior.
Si cualquierade las curvaturas indicadas con anterioridad está exagerada o en forma recta, se presentan desviaciones de la columna, que conllevan a posturas incorrectas.
La columna vertebral tiene un complicado mecanismo estructural que hace que esta pueda deteriorarse fácilmente si no se la cuida correctamente.
La postura de cada individuo tiene características propias, y está determinada por diversosfactores como el tono y el desarrollo muscular, el estado de los ligamentos, los contornos óseos, etc.
A fin de mantener el cuerpo en posición erguida se necesita del adecuado equilibrio muscular, entre la musculatura anterior de nuestro cuerpo, la abdominal y la dorsal que recubre la columna.
La postura es correcta cuando cuerpo se mantiene bien alineado en cualquiera de las posiciones quepuede adoptar.
Las malas posturas pueden producir determinadas deformidades patológicas como la escoliosis, la cifosis o la hiperlordosis.
Las diferentes posturas pueden clasificarse en:
• Postura excelente: Es aquella en que la cabeza y los hombros están equilibrados con la pelvis, caderas y rodillas; con la cabeza erguida y la barbilla recogida. El esternón es la parte del cuerpoque está más hacia adelante, el abdomen está recogido y plano, y las curvas de la columna están dentro de los límites normales.
• Postura buena: La que se aproxima a la anterior, sin llegar a su perfección.
• Postura pobre: Es una postura intermedia, aunque no la peor.
• Postura mala: En la visión de perfil, la cabeza está hacia delante, el tórax deprimido, el abdomen en relajacióncompleta y protuberante, las curvas raquídeas son exageradas, y los hombros están sostenidos por detrás de la pelvis.
A continuación se pueden ver los distintos tipos de posturas, siendo la primera figura la que se considera excelente o buena:
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3.- Principales deformaciones patológicas de la columna
➢ Escoliosis
La escoliosis es una desviación lateral de la columna con...
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