Ley De Atracci N Con La Visualizaci N Creativa
Páginas: 3 (578 palabras)
Publicado: 1 de junio de 2015
Seis Pasos Para Activar la Ley de Atracción con la Visualización Creativa
Seis pasos para la visualización creativa - Ley de atracciónUna de las herramientas más recomendadas para poner a funcionarla ley de atracción a nuestro favor es la visualización creativa. Quizás ya hayas oído de este tema, pero nadie te había explicado cómo ponerlo en marcha. En este artículo quiero compartirte unatécnica de 6 pasos sencillos para poder tener una visualización creativa efectiva y hacer que la ley de atracción por fin funcione para ti.
El objetivo de esta técnica de relajación es visualizar aquelaspecto de la vida que te gustaría mejorar o aquello que deseas desde hace tiempo con la ley de atracción. En definitiva, se trata de pensar en algo que te produzca alegría para sentirla en tu interiormediante las imágenes que la representan.
Seis Pasos Para Activar la Ley de Atracción con la Visualización Creativa
Primer Paso: Respira profundamente
Sitúate en un lugar tranquilo con ropaconfortable (si es ropa suelta sería ideal). En una posición cómoda (puede ser sentado o echado), empieza a respirar profundamente. Inhala en cuatro tiempos, retén el aire durante cuatro tiempos más y exhalaen otro cuatro tiempos. Repite este mismo proceso un par o tres de veces.
Segundo Paso: Relájate
Túmbate acompañad@ por una suave música de fondo (o una canción que te guste, que sea suave, tesugiero que sea música clásica o música de relación con sonidos de la naturaleza). Cierra los ojos, olvídate del mundo exterior y concéntrate en lo feliz que eres en este momento. Nota cómo tus músculos notienen tensión alguna.
Tercer Paso: Deja volar tu imaginación
Con los ojos cerrados, imagina que te encuentras en un lugar que siempre has anhelado, un enclave paradisíaco que te proporcionerelajación profunda (una playa desierta, una pradera verde…).
Cuarto Paso: Ubícate en la escena deseado
Imagina que tienes aquel objeto o situación que siempre deseabas, que estás bien con tus amigos...
Seis pasos para la visualización creativa - Ley de atracciónUna de las herramientas más recomendadas para poner a funcionarla ley de atracción a nuestro favor es la visualización creativa. Quizás ya hayas oído de este tema, pero nadie te había explicado cómo ponerlo en marcha. En este artículo quiero compartirte unatécnica de 6 pasos sencillos para poder tener una visualización creativa efectiva y hacer que la ley de atracción por fin funcione para ti.
El objetivo de esta técnica de relajación es visualizar aquelaspecto de la vida que te gustaría mejorar o aquello que deseas desde hace tiempo con la ley de atracción. En definitiva, se trata de pensar en algo que te produzca alegría para sentirla en tu interiormediante las imágenes que la representan.
Seis Pasos Para Activar la Ley de Atracción con la Visualización Creativa
Primer Paso: Respira profundamente
Sitúate en un lugar tranquilo con ropaconfortable (si es ropa suelta sería ideal). En una posición cómoda (puede ser sentado o echado), empieza a respirar profundamente. Inhala en cuatro tiempos, retén el aire durante cuatro tiempos más y exhalaen otro cuatro tiempos. Repite este mismo proceso un par o tres de veces.
Segundo Paso: Relájate
Túmbate acompañad@ por una suave música de fondo (o una canción que te guste, que sea suave, tesugiero que sea música clásica o música de relación con sonidos de la naturaleza). Cierra los ojos, olvídate del mundo exterior y concéntrate en lo feliz que eres en este momento. Nota cómo tus músculos notienen tensión alguna.
Tercer Paso: Deja volar tu imaginación
Con los ojos cerrados, imagina que te encuentras en un lugar que siempre has anhelado, un enclave paradisíaco que te proporcionerelajación profunda (una playa desierta, una pradera verde…).
Cuarto Paso: Ubícate en la escena deseado
Imagina que tienes aquel objeto o situación que siempre deseabas, que estás bien con tus amigos...
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