Leyes, Bases y Juegos de la Gestalt

APORTES DE LA TERAPIA DE LA GESTAL

Leyes o Principios de la Gestalt


El término alemán Gestalt, no posee una traducción directa al castellano, aun así, su interpretación aproximadamente significa "forma", "totalidad", y/o "configuración".
El Enfoque Gestáltico (EG) es un enfoque holístico, es decir, que percibe a los objetos, y en especial a los seres vivos, como totalidades. Esteenfoque, es esencialmente una forma de vivir la vida, con los pies bien puestos en la tierra, puesto que, no pretende encaminar al individuo por el camino de lo esotérico u ocultismo, y/o de la iluminación. De igual manera, el Enfoque Gestáltico, permite llevar a individuo, a estar en este mundo en forma plena, libre y abierta; aceptando y responsabilizándose por lo que somos, sin usar más recursosque apreciar lo obvio, lo que ES.
Ahora bien, es importante resaltar que, Fritz Perls fundador de esta terapia, expone que, la mente humana configura, a través de ciertas leyes, los elementos que llegan a ella, a través de, los canales sensoriales (percepción) o de la memoria (pensamiento, inteligencia y resolución de problemas); en la Gestalt se dice que, "el todo es más que la suma de laspartes", esto quiere decir que, todo existe y adquiere un significado al interior de un contexto específico; nada existe por sí solo, aislado.
Siguiendo la misma línea, en la mente se reciben muchas sensaciones, que son ordenadas por estructuras nerviosas y motrices innatas, de igual manera, por el aprendizaje, experiencia y cultura, lo cual dan lugar a imágenes y/o símbolos de los conceptos; de allínacen las leyes o principios de la Gestalt propuestas por Perls, también conocidas como Leyes de la Percepción, son las siguientes:



1. Ley o Principio de la Relación entre Figura y Fondo:
Afirma que, la forma o configuración de cualquier cosa está compuesta de una "figura" y un "fondo“; es decir que, cualquier campo perceptual, puede dividirse en figura contra un fondo.
Es importanteestablecer las definiciones básicas de figura y fondo; la figura, es un elemento que existe en un espacio o campo, destacándose en su interrelación con otros elementos, esta se distingue del fondo por características como: tamaño, forma, color, posición, entre otros. Por otro lado, aunque igual relacionado, el fondo, es todo aquello que no es figura, es la parte del campo que contiene elementosinterrelacionados, que sostienen a la figura que por su contraste tienden a desaparecer.
Cabe resaltar que, esta ley establece, el hecho de que el cerebro no puede interpretar, un objeto como figura o fondo al mismo tiempo, debido a que, depende de la percepción del objeto, será la imagen a observar.
Un ejemplo de esta ley o principio, llevado o aplicado a la vida diaria de cada individuo, seda cuando, en algunas situaciones que preocupan a la persona, y se ubican en el momento actual en el status de figura, pueden convertirse en otros momentos, es así cuando el problema o la necesidad que la hizo surgir desaparecen, en situaciones poco significativas, pasando entonces al fondo. Así mismo, también sucede muchas veces, que frente a situaciones, en las que no se puede hacer figura y/oaislar un componente, porque varios de ellos se nos imponen o ninguno a través del fondo; la mente quiere figuras claras para focalizar o enlazar su energía, de allí que cuando no podemos reconocer algo, de forma familiar puede devenir la ansiedad.

2. Ley o Principio de Contraste:
Se refiere a la posición relativa de los diferentes elementos, la cual,  incide sobre la atribución de cualidadesy/o valores, de los mismos. En el terreno de lo psíquico, esta ley se utiliza, para hacer comparaciones entre diferentes situaciones y contextos. En este sentido, aunque los valores absolutos se mantienen, el explorar los valores relativos, puede hacer que una situación cobre un valor diferente al modificar los puntos de referencia.
Por consiguiente, ejemplificando ésta ley, en la vida diaria,...