lic cultura fisica

ufeffINTRODUCCIÓN


En vista que el desarrollo y constante movimiento de la sociedad gira en torno a una mejor calidad de vida y desarrollo de la salud por medio de la educación física, se hace necesario incentivar a los jóvenes hacia la práctica deportiva y una actividad física apropiada que potencie la aprehensión de saberes mediante la educación física. Debido a esto es importante que elárea de educación física a desarrollar dentro del gimnasio CERROMAR abarque la gran mayoría de actividades físicas propuestas para ello; como es el desarrollo de habilidades motrices lúdicas y recreativas además de la práctica de deportes







JUSTIFICACIÓN


La educación física además de perfeccionar las conductas motrices mejora la seguridad y es un factor preponderante en elcomportamiento. Favorece el desarrollo físico, psicológico y social, con ella conocemos los límites de nuestro organismo, el respeto por el otro y la autonomía de trabajo.
Su componente colectivo y de equipo nos forma en la sana disciplina la cooperación, la solidaridad y la libertad de vivir en la norma dentro de la legalidad es decir nos hace ser ciudadanos íntegros







IDENTIFICACIÓNCOLEGIO: GIMNASIO CERROMAR


AÑO: 2008


AREA: EDUCACION FISICA




PREESCOLAR
PARVULO- PREJARDIN
2
8
80

JARDIN
2
8
80

TRANSICION
2
8
80
PRIMARIA
PRIMERO
SEGUNDO
TERCERO
CUARTO
QUINTO
3
3
3
3
3
12
12
12
12
12
120
120
120
120
120
SECUNDARIA
SEXTO
SEPTIMO
OCTAVO
NOVENO
DECIMO
UNDECIMO
2
2
2
2
2
2
8
8
8
8
8
8
80
80
80
80
80
80MISIÓN
Construir un pensamiento positivo para la realización de actividades físicas que mejoren nuestra salud y calidad de vida
Crear hábitos de higiene y trabajo físico que permitan al joven estudiante desarrollar un estado físico eficiente, mejorando así su calidad de vida y capacidades funcionales para el estudio, el trabajo, o el aprovechamiento del tiempo libre. Además desarrollar jóvenesdeportistas capaces de representar a la institución en torneos locales o de carácter nacional e internacional, siendo estos integrales con buenos hábitos de higiene, trabajo físico y sentido humano.

VISIÓN
El GIMNASIO CERROMAR desde el área de educación física se proyecta dentro de los siguientes 5 años en ser la institución llamada a representar al departamento en eventos deportivos localesy nacionales, con sentido social y pundonor deportivo.




MARCO TEORICO

La educación física como parte importante del desarrollo evolutivo e integral del ser, en la búsqueda de personas humanas proporciona a través de sus diferentes dimensiones la construcción de un cuerpo sano, resistente, ágil para su propio bienestar.
Los efectos fisiológicos producidos en los sistemas cardiovascular,respiratorio, muscular y nervioso, brindan un estado oprimo de carácter sico-emocional, esto con el fin de perfeccionar las cualidades motrices y naturales del organismo.
Al obtener un equilibrio fisco y emocional con nuestro ser somos capaces de vincularnos a la sociedad que exige personas capaces de vencer la tendencia al sedentarismos y otros elementos como el estrés, que destruyen elequilibrio sico-físico de la persona. Solo el desarrollo sistemático de la actividad física, da la posibilidad de movernos sin contratiempos y buena calidad de vida a través de ella.





FINES DE LA EDUCACION FISICA:
Dirigir la formación armónica del cuerpo.
Satisfacer y disciplinar sus necesidades motrices
Desarrollar el tono muscular a través del juego en una atmosfera sana alegre ydinámica
Adquirir reflejos rápidos y seguros mediante la educación del aparato neuromuscular y sensorial.
Corregir las posibles desviaciones de la columna vertebral y las posturas deficientes.
Educar y desarrollar el aparato respiratorio.
Aumentar la capacidad motriz estrechamente relacionada con el desarrollo de la inteligencia y en especial del lenguaje. Los movimientos gimnásticos preparan el...