lista de aminoacidos

Lista de Aminoácidos (Esenciales y no esenciales) y función de cada una de ellos:

• Alanina. Función: Interviene en el metabolismo de la glucosa. La glucosa es un carbohidrato simple que el organismo utiliza como fuente de energía.
• Arginina. Función: Está implicada en la conservación del equilibrio de nitrógeno y de dióxido de carbono. También tiene una gran importancia en la producción dela Hormona del Crecimiento, directamente involucrada en el crecimiento de los tejidos y músculos y en el mantenimiento y reparación del sistema inmunologico.
• Asparagina. Función: Interviene específicamente en los procesos metabólicos del Sistema Nervioso Central (SNC).
• Acido Aspártico. Función: Es muy importante para la desintoxicación del Hígado y su correcto funcionamiento. El ácido L-Aspártico se combina con otros aminoácidos formando moléculas capases de absorber toxinas del torrente sanguíneo.
• Citrulina. Función: Interviene específicamente en la eliminación del amoníaco.
• Cistina. Función: También interviene en la desintoxicación, en combinación con los aminoácidos anteriores. La L - Cistina es muy importante en la síntesis de la insulina y también en las reacciones deciertas moléculas a la insulina.
• Cisteina. Función: Junto con la L- cistina, la L- Cisteina está implicada en la desintoxicación, principalmente como antagonista de los radicales libres. También contribuye a mantener la salud de los cabellos por su elevado contenido de azufre.
• Glutamin. Función: Nutriente cerebral e interviene específicamente en la utilización de la glucosa por el cerebro.
•Acido Glutáminico. Función: Tiene gran importancia en el funcionamiento del Sistema Nervioso Central y actúa como estimulante del sistema inmunologico.
• Glicina: Función: En combinación con muchos otros aminoácidos, es un componente de numerosos tejidos del organismo.
• Histidina. Función: En combinación con la hormona de crecimiento (HGH) y algunos aminoácidos asociados, contribuyen alcrecimiento y reparación de los tejidos con un papel específicamente relacionado con el sistema cardio-vascular.
• Serina. Función: Junto con algunos aminoácidos mencionados, interviene en la desintoxicación del organismo, crecimiento muscular, y metabolismo de grasas y ácidos grasos.
• Taurina. Función: Estimula la Hormona del Crecimiento (HGH) en asociación con otros aminoácidos, esta implicada en laregulación de la presión sanguinea, fortalece el músculo cardiaco y vigoriza el sistema nervioso.
• Tirosina. Función: Es un neurotransmisor directo y puede ser muy eficaz en el tratamiento de la depresión, en combinación con otros aminoácidos necesarios.
• Ornitina. Función: Es específico para la hormona del Crecimiento (HGH) en asociación con otros aminoácidos ya mencionados. Al combinarsecon la L-Arginina y con carnitina (que se sintetiza en el organismo, la L-Ornitina tiene una importante función en el metabolismo del exceso de grasa corporal.
• Prolina. Función: Está involucrada también en la producción de colágeno y tiene gran importancia en la reparación y mantenimiento del músculo y huesos.
Los 8 esenciales
• Isoleucina. Función: Junto con la L-Leucina y la Hormona delCrecimiento intervienen en la formación y reparación del tejido muscular.
• Leucina. Función: Junto con la L-Isoleucina y la Hormona del Crecimiento (HGH) interviene con la formación y reparación del tejido muscular.
• Lisina. Función: Es uno de los más importantes aminoácidos porque, en asociación con varios aminoácidos más, interviene en diversas funciones, incluyendo el crecimiento, reparación detejidos, anticuerpos del sistema inmunológico y síntesis de hormonas.
• Metionina. Función: Colabora en la síntesis de proteínas y constituye el principal limitante en las proteínas de la dieta. El aminoácido limitante determina el porcentaje de alimento que va a utilizarse a nivel celular.
• Fenilalanina. Función: Interviene en la producción del Colágeno, fundamentalmente en la estructura de...