lokijuhgf

Páginas: 3 (719 palabras) Publicado: 30 de mayo de 2013
Voleibol
Medidas del campo















Jugadores
Un partido de voleibol lo uegan 6 jugadores en cada equipo más otros 6 en el banquillo por equipo. El número de cambio esilimitado.

Duración de un partido
El partido de voleibol se juga al mejor de 5 sets, ganando el partido el primer equipo que consigue ganar 3 sets.


Resultados posibles de un partido

3-1
3-03-2
Cada set se disputa a 25 puntos teniendo que ganar por una diferencia mínima de 2 puntos., En caso de empate a dos sets, el quinto set se juega a 11 puntos teniendo que ganar por una diferenciamínima de dos. El voleibol no tiene una duración determinada que los sets o por los puntos que se gana son en todos los partidos diferentes.

La técnica del voleibol
-El pase: Consiste en desplazar lapelota hacia un compañero mediante un golpeo. Hay dos tipos de pases:
Pase de antebrazos: Se utiliza para recibir el saque o un remate del equipo contrario. La colocación para realizar este pase esbrazos estirados con las palmas de las manos hacia arriba colocadas una encima de la otra y extendiendo las muñecas. Hay que evitar golpear con las muñecas.
Pase de dedos: Se utiliza para colocar lapelota para realizar un remate. El pase de dedos se realiza teniendo los dedos pulgar e incide de cada mano formando un rombo, solo golpeamos la pelota con la yema de los dedos. El toque de dedos solose utiliza cuando la pelota está por encima de nuestra cabeza.

-El remate: Es la acción técnica más espectacular y también la más difícil de realizar. Se realiza en 4 fases:
Fase 1. Carrera:Consiste en realizar 2 o 3 pasos para acercarse a la red.
Fase 2. Salto: Consiste en impulsarse con los 2 pies de forma vertical.
Fase 3. Golpeo: Consiste en golpear la pelota de arriba hacia abajo conel brazo extendido.
Fase 4. Caída: Consiste en volver al terreno de juego sin tocar la red ni entrar al campo contrario.






-Saque: Es la forma de poner en juego la pelota, hay 3...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • lokijuhgf

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS