los 12 elementos mas importantes del cuerpo humano

Sodio (0.15%)
Se trata de otro electrolito vital en lo que refiere a la señalización eléctrica de los nervios. El sodio (Na,11) también regula la cantidad de agua en el cuerpo, siendo un elementoigual de esencial para la vida. Regulación del transporte activo a través de las membrana celulares

Calcio (1.5%)
De los minerales que componen el organismo, el calcio (Ca,20) es el más abundante yes vital para nuestro desarrollo. Se encuentra prácticamente a lo largo de todo el cuerpo, en los huesos y por ejemplo en los dientes. Además, son muy importantes en la regulación de proteínas Losniveles apropiados de calcio durante toda una vida pueden ayudar a prevenir la osteoporosis. El calcio le ayuda al cuerpo con: El desarrollo de huesos y dientes fuertes La coagulación de la sangre.Potasio (5%)
El potasio es un mineral que se necesita para que el cuerpo funcione apropiadamente y es un tipo de electrólito. El potasio es un mineral muy importante para el cuerpo humano.
Su cuerponecesita potasio para: Producir proteínas. Descomponer y utilizar los carbohidratos. Desarrollar los músculos.
Oxígeno (65%)
Todos sabemos cuán importante es el agua para la vida y el 60% del peso delcuerpo se constituye por agua. El oxígeno (O,8) ocupa el primer lugar de la lista y compone el 65% del organismo.
Carbono (18%)
El carbono (C,6) es uno de los elementos más importantes para lavida. Mediante los enlaces carbono, que pueden formarse y romperse con una mínima cantidad de energía, se posibilita la química orgánica dinámica que se produce a nivel celular.
Hidrógeno (10%)
Elhidrógeno (H,1) es el elemento químico que más abunda en todo el universo. En nuestro organismo sucede algo muy similar y junto al oxígeno en forma de agua ocupa el tercer lugar de esta lista.
Nitrógeno(3%)
Presente en muchísimas moléculas orgánicas, el nitrógeno (N,7) constituye el 3% del cuerpo humano. Se encuentra, por ejemplo, en los aminoácidos que forman las proteínas y en los ácidos...