Los Efectos Unicos De La Luz Azul En La Salud Humana
Páginas: 4 (804 palabras)
Publicado: 7 de mayo de 2012
IBAGUE
2012
LOS EFECTOS UNICOS DE LA LUZ AZUL EN LA SALUD HUMANA
1. Que es el Ritmo Circadiano?
2. Que es la Melatonina?
3. Efectos de la Luz Azul en la Melatonina.
4.Conclusiones.
¿QUE ES EL RITMO CIRCADIANO?
Es una variación biológica de intervalos regulares de tiempo. Todos mostramos algún tipo de variación fisiológica que suele estar asociada con un cambioambiental rítmico.
Los ritmos biológicos se han clasificado de acuerdo a su frecuencia y a su periodo. Los ritmos circadianos han sido los más estudiados y su valor de periodo les permite sincronizar a losritmos ambientales que posean un valor de periodo entre 20 y 28 horas, como son los ciclos de luz y de temperatura. Los ritmos circadianos son endógenos y establecen una relación de fase estable conestos ciclos externos alargando o acortando su valor de periodo e igualándolo al del ciclo ambiental.
¿QUE ES LA MELATONINA?
La Melatonina es una sustancia natural producida por la glándulapineal (epífisis) presente en todas las formas de vida.
La Melatonina es una molécula "inteligente" con múltiples funciones, que funciona de modo selectivo, actuando sólo, cuando, y donde es necesario.Además es una sustancia que no tiene ninguna contraindicación y carece de efectos colaterales.
Actúa directamente sobre el sueño. Es la sustancia natural que determina el ciclo sueño-vigilia.
LaMelatonina actúa de forma directa en la glándula pineal conservándola eficiente y preservándola del envejecimiento. La glándula pineal es un minúsculo órgano situado en la base del cerebro, que se conectaal cerebro y al sistema neuroendocrino-hormonal y nervioso por medio de una compleja red de conexiónes.
¿EFECTOS DE LA LUZ EN LA MELATONINA?
En 1958, J. Woodland Hastings y Beatrice M. Sweeneyprobaron la habilidad de diferentes ondas de luz (que corresponden a colores diferentes) para cambiar el ritmo circadiano. El mejor poder para restaurar el reloj del organismo yace en los azules....
2012
LOS EFECTOS UNICOS DE LA LUZ AZUL EN LA SALUD HUMANA
1. Que es el Ritmo Circadiano?
2. Que es la Melatonina?
3. Efectos de la Luz Azul en la Melatonina.
4.Conclusiones.
¿QUE ES EL RITMO CIRCADIANO?
Es una variación biológica de intervalos regulares de tiempo. Todos mostramos algún tipo de variación fisiológica que suele estar asociada con un cambioambiental rítmico.
Los ritmos biológicos se han clasificado de acuerdo a su frecuencia y a su periodo. Los ritmos circadianos han sido los más estudiados y su valor de periodo les permite sincronizar a losritmos ambientales que posean un valor de periodo entre 20 y 28 horas, como son los ciclos de luz y de temperatura. Los ritmos circadianos son endógenos y establecen una relación de fase estable conestos ciclos externos alargando o acortando su valor de periodo e igualándolo al del ciclo ambiental.
¿QUE ES LA MELATONINA?
La Melatonina es una sustancia natural producida por la glándulapineal (epífisis) presente en todas las formas de vida.
La Melatonina es una molécula "inteligente" con múltiples funciones, que funciona de modo selectivo, actuando sólo, cuando, y donde es necesario.Además es una sustancia que no tiene ninguna contraindicación y carece de efectos colaterales.
Actúa directamente sobre el sueño. Es la sustancia natural que determina el ciclo sueño-vigilia.
LaMelatonina actúa de forma directa en la glándula pineal conservándola eficiente y preservándola del envejecimiento. La glándula pineal es un minúsculo órgano situado en la base del cerebro, que se conectaal cerebro y al sistema neuroendocrino-hormonal y nervioso por medio de una compleja red de conexiónes.
¿EFECTOS DE LA LUZ EN LA MELATONINA?
En 1958, J. Woodland Hastings y Beatrice M. Sweeneyprobaron la habilidad de diferentes ondas de luz (que corresponden a colores diferentes) para cambiar el ritmo circadiano. El mejor poder para restaurar el reloj del organismo yace en los azules....
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