Los ojos de mi princesa

El Estrés
El estrés, activa los músculos de la masticación y produce daño en el oído como zumbidos, sensación de oídos tapados y dolor de oído. El oído también puede tener dolor, a causa de laexcesiva actividad muscular del sistema masticatorio; esto debido al apretamiento de dientes durante la noche, lo cual origina tensión en el músculo del oído, dolor y mal funcionamiento de las estructurasdel oído llevando hasta una disminución auditiva temporal.
El estrés y sus manifestaciones.
A nivel físico.
* Opresión en el pecho.
* Hormigueo o mariposas en el estómago.
* Sudor en laspalmas de las manos.
* Palpitaciones.
* Dificultad para tragar o para respirar.
* Sequedad en la boca.
* Temblor corporal.
* Manos y pies fríos.
* Tensión muscular.
*Falta o aumento de apetito,
* Diarrea o estreñimiento.
* Fatiga.
* Etc.
A nivel emocional o psicológico.
* Inquietud, nerviosismo, ansiedad, temor o angustia.
* Deseos de llorar y/oun nudo en la garganta.
* Irritabilidad, enojo o furia constante o descontrolada.
* Deseos de gritar, golpear o insultar.
* Miedo o pánico, que si llega a ser muy intenso puede llevar asentirnos "paralizados".
* Preocupación excesiva, que se puede incluso manifestar como la sensación de no poder controlar nuestro pensamiento.
* Pensamiento catastrófico.
* La necesidad deque "algo" suceda, para que se acabe la "espera".
* La sensación de que la situación nos supera.
* Dificultad para tomar decisiones.
* Dificultad para concentrarse.
* Disminución de lamemoria.
* Lentitud de pensamiento.
* Cambios de humor constantes.
* Depresión.
* Etc.
A nivel de conducta.
* Moverse constantemente.
* Risa nerviosa.
* Rechinar losdientes.
* Tics nerviosos.
* Problemas sexuales.
* Comer en exceso o dejar de hacerlo.
* Beber o fumar con mayor frecuencia.
* Dormir en exceso o sufrir de insomnio.
* Etc.
*...