músculos agonistas y senergistas de miembro superior e inferior

MUSCULOS DE LA EXTREMIDAD INFERIOR

 
AGONISTAS
SINERGICOS

CADERA
 
 
- Flexión
1. Psoas ilíaco
2. Recto anterior del cuadriceps
- Glúteo mediano y menor
- Tensor de fascia lata
- Sartorio
- Aductor mayor, mediano y menor
- Recto interno. Pectíneo
- Extensión
1. Glúteo mayor
2. Semimembranoso
3. Semitendinoso
4. Bíceps crural (porción larga)
- Glúteo mediano (fibras más posteriores)
- Aductormayor (fibras más posteriores)
- Piramidal
- Aducción
1. Recto interno
2. Aductor mayor
3. Aductor mediano
4. Aductor menor
5. Pectíneo
- Obturador externo
- Cuadrado crural
- Glúteo mayor (fibras más horizontales)
- Abducción
1. Glúteo medio
2. Tensor fascia lata (en flexión de cadera)
- Psoas mayor e Ilíaco
- Sartorio (con flexión y rotación externa)
- Glúteo menor (fibras más posteriores)
-Gémino inferior y superior
- Glúteo mayor (fibras más anteriores)
- Piramidal
- Obturador interno
- Rotación externa (en dehor)
1. Obturador externo e interno
2. Géminos inferior y superior
3.Cuadrado crural
4.Piramidal
- Psoas ilíaco
- Sartorio (con abducción y flex ión)
- Glúteo mediano (fibras posteriores)
- Gluteo mayor
- Rotación Interna
1.Glúteo menor
- Tensor de fascia lata (con extensión derodilla y abducción)
- Glúteo mediano (fibras más anteriores)
RODILLA
 
 
- Flexión
1. Bíceps crural
2. Semitendinoso
3. Semimembranoso
4. Gemelos (con extensión del tobillo)
5. Poplíteo
6. Plantar delgado
- Sartorio
- Recto interno (cuando ya se ha iniciado la flexión)
- Extensión
- Extensión
1. Cuadriceps
- Tensor de fascia lata (cuando termina de extender)
- Rotación externa (en flexión derodilla)
1. Biceps crural

- Rotación interna (en flexión de rodilla)
1. Semimembranoso
2. Semitendinoso
3. Recto interno
4. Poplíteo
5. Sartorio
 
TOBILLO
 
 
- Flexión
1. Tibial anterior
2. Peroneo anterior
- Extensor largo común de los dedos
- Extenso largo propio del dedo gordo
- Extensión
1. Tríceps sural
2. Plantar delgado
- Flexor largo común de los dedos
- Flexor largo del dedo gordo
- Peroneoslateral largo y corto
- Tibial posterior
PIE
 
 
- Eversión
1. Peroneo lateralcorto (con extensión)
2. Peroneo lateral largo (con extensión)
- Penoneo anterior (con flexión de tobillo)
- Extensor largo común de los de dos (con flexión de tobillo)
 
En posición de 90º de tobillo, los que agregan flexión de tobillo se anulan con los que agregan flexión plantar (extensión) de tobillo, de modo quesólo queda el componente de Eversón.
- Inversión
1. Tibial anterior (con flexión de tobillo)
2. Tibial posterior (con extensión de tobillo)
- Extensor propio largo del dedo gordo (en flexión de tobillo)
- Flexor largo común de los dedos (en extensión de tobillo)
- Flexor largo propio del dedo gordo (en extensión de tobillo)
DEDOS
 
 
- Flexión metatarsofalángica
1. Flexor común de los dedos (2° a5º)
2. Flexor corto plantar (2° a 5°)
3. Flexor largo dedo gordo
4. Flexor corto dedo gordo
5. Lumbricales
- Interóseos dorsales y plantares
- Extensión metatarsofalángica
1. Extensor largo común de los dedos
2. Pedio (extensor corto común)
3. Extensor largo dedo gordo
 
- Abducción
1. Abductor del dedo gordo (según el eje del pie)
2. Abductor del 5º ortejo
3. Interóseos dorsales
 
- Aducción
1.Aductor dedo gordo
2. Interóseos plantares
 
- Flexión interfalángica
1. Flexor corto común de los dedos
2. Flexor largo común de los dedos
3. Flexor largo propio dedo gordo
4. Flexor corto propio dedo gordo
 
—Extensión interfalángica
1. Pedio
2. Extensor largo común de los dedos
3. Extensor largo propio dedo gordo
4.Lumbricales
- Interóseos dorsales y plantares
MUSCULOS DE LA EXTREMIDAD SUPERIORAGONISTAS
SINERGICOS
ESCAPULO TORACICA:(con participación de acromio-clavicular y esterno—clavicular)
Elevación:
 
1. Trapecio superior
2. Angular del omóplato
- Romboides mayor y menor(agrega descenso de glenoides)
Descenso :
1. Trapecio inferior
2. Subclavio (por arrastre de clavícula)
3. Pectoral menor (por arrastre de apof. Coracoides)
- Dorsal ancho (debe estabilizarse el húmero para...