manejo de el tiempo
Páginas: 5 (1250 palabras)
Publicado: 15 de noviembre de 2014
Manejo del tiempo.
La diferencia entre la gente que es eficiente, productiva y está satisfecha y la que no, es la manera en que administran, aprovechan y disfrutan de su tiempo.
¿Sabes administrar tu tiempo?
¿Lo sufres o lo disfrutas?
“Si el tiempo es lo más caro, la pérdida de tiempo es el mayor de los derroches”.
Benjamín Franklin (Estadista y científico estadounidense).________________________________________
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Descubre cómo superar las crisis, vencer el estrés,
mejorar tu autoestima y resolver los problemas.
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Esta sección te ayuda a:
1.- Comprender el significado e importancia del tiempo.
2.- Reconocer los principales enemigos del manejo del tiempo.
3.- Saberqué hacer.
________________________________________
El significado del tiempo.
¿Cuántas veces has pensado: "me falta tiempo" o "no tengo tiempo para…"?
Seguramente muchas.
Todos lo hemos hecho, en más de una ocasión.
Por más que lo queramos o necesitemos, no podemos alargar o incrementar el tiempo que tenemos.
Todos tenemos 24 horas en un día, 7 días en la semana, etc., etc.La diferencia entre la gente que es eficiente, productiva y está satisfecha y la que no, es la manera en que administran, aprovechan y disfrutan de su tiempo.
Cada persona necesita administrar el tiempo de acuerdo a sus necesidades y forma de ser.
Lo que es adecuado para una persona, puede no serlo para otra.
La cantidad de estrés, insatisfacción o problemas que tenemos, puede ser unaseñal de mal manejo del tiempo.
El conocimiento de nosotros mismos, de nuestros valores y creencias personales, nos ayuda a tomar las decisiones adecuadas cuando distribuimos nuestro tiempo, en las diferentes áreas de nuestra vida.
El problema es que con frecuencia no reconocemos dichos valores y creencias, lo que repercute en la manera en que administramos el tiempo.________________________________________
Veamos el caso de Juan:
Juan asegura que lo más importante para él, es su familia.
Sin embargo, sale a trabajar muy temprano y regresa tarde, por lo que pasa poco tiempo con sus hijos y esposa.
Vive en una casa propia, grande, en una buena colonia.
Cambian coche cada 2 o 3 años.
Salen de vacaciones varias veces al año, comen en buenos restaurantes, etc.
¿Creesrealmente que para Juan lo más importante es su familia?
¿No crees que para él, es más importante mantener un cierto nivel de vida?
Si trabajara menos tiempo, probablemente tendría que gastar menos en viajes, coches nuevos u otras cosas, pero podría estar más tiempo con su familia.
El problema no es, que para Juan el aspecto económico sea tan importante.
Cada persona tiene derecho de elegirsus valores.
El verdadero problema es, que si no lo reconoce y sigue considerando que la familia es lo más importante para él, se va a seguir enojando, cada vez que sus hijos o esposa se quejen de que no lo ven, considerándolos desagradecidos.
Se puede sentir víctima de las circunstancias y no hacer nada para mejorar la relación con ellos.
Puede ser, incluso, que acabe sintiéndose muy solo.________________________________________
Por eso es importante aprender a usarlo adecuadamente, de acuerdo a nuestras necesidades y valores reales.
El tiempo pasado no podemos recuperarlo.
El único tiempo real con el que contamos y en el que podemos hacer lo que necesitamos, es el tiempo presente.
Administrar el tiempo, no significa hacer cambios en él, significa hacer cambios ennosotros: en nuestras actividades, prioridades y expectativas.
________________________________________
¿Por qué es importante aprender a administrar el tiempo?
La falta de tiempo provoca:
• Estrés,
• problemas en nuestras relaciones,
• baja productividad y rendimiento en cualquier tipo de actividades: familiares, sociales, laborales, etc.
Una de las causas más importantes del...
La diferencia entre la gente que es eficiente, productiva y está satisfecha y la que no, es la manera en que administran, aprovechan y disfrutan de su tiempo.
¿Sabes administrar tu tiempo?
¿Lo sufres o lo disfrutas?
“Si el tiempo es lo más caro, la pérdida de tiempo es el mayor de los derroches”.
Benjamín Franklin (Estadista y científico estadounidense).________________________________________
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1.- Comprender el significado e importancia del tiempo.
2.- Reconocer los principales enemigos del manejo del tiempo.
3.- Saberqué hacer.
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¿Cuántas veces has pensado: "me falta tiempo" o "no tengo tiempo para…"?
Seguramente muchas.
Todos lo hemos hecho, en más de una ocasión.
Por más que lo queramos o necesitemos, no podemos alargar o incrementar el tiempo que tenemos.
Todos tenemos 24 horas en un día, 7 días en la semana, etc., etc.La diferencia entre la gente que es eficiente, productiva y está satisfecha y la que no, es la manera en que administran, aprovechan y disfrutan de su tiempo.
Cada persona necesita administrar el tiempo de acuerdo a sus necesidades y forma de ser.
Lo que es adecuado para una persona, puede no serlo para otra.
La cantidad de estrés, insatisfacción o problemas que tenemos, puede ser unaseñal de mal manejo del tiempo.
El conocimiento de nosotros mismos, de nuestros valores y creencias personales, nos ayuda a tomar las decisiones adecuadas cuando distribuimos nuestro tiempo, en las diferentes áreas de nuestra vida.
El problema es que con frecuencia no reconocemos dichos valores y creencias, lo que repercute en la manera en que administramos el tiempo.________________________________________
Veamos el caso de Juan:
Juan asegura que lo más importante para él, es su familia.
Sin embargo, sale a trabajar muy temprano y regresa tarde, por lo que pasa poco tiempo con sus hijos y esposa.
Vive en una casa propia, grande, en una buena colonia.
Cambian coche cada 2 o 3 años.
Salen de vacaciones varias veces al año, comen en buenos restaurantes, etc.
¿Creesrealmente que para Juan lo más importante es su familia?
¿No crees que para él, es más importante mantener un cierto nivel de vida?
Si trabajara menos tiempo, probablemente tendría que gastar menos en viajes, coches nuevos u otras cosas, pero podría estar más tiempo con su familia.
El problema no es, que para Juan el aspecto económico sea tan importante.
Cada persona tiene derecho de elegirsus valores.
El verdadero problema es, que si no lo reconoce y sigue considerando que la familia es lo más importante para él, se va a seguir enojando, cada vez que sus hijos o esposa se quejen de que no lo ven, considerándolos desagradecidos.
Se puede sentir víctima de las circunstancias y no hacer nada para mejorar la relación con ellos.
Puede ser, incluso, que acabe sintiéndose muy solo.________________________________________
Por eso es importante aprender a usarlo adecuadamente, de acuerdo a nuestras necesidades y valores reales.
El tiempo pasado no podemos recuperarlo.
El único tiempo real con el que contamos y en el que podemos hacer lo que necesitamos, es el tiempo presente.
Administrar el tiempo, no significa hacer cambios en él, significa hacer cambios ennosotros: en nuestras actividades, prioridades y expectativas.
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¿Por qué es importante aprender a administrar el tiempo?
La falta de tiempo provoca:
• Estrés,
• problemas en nuestras relaciones,
• baja productividad y rendimiento en cualquier tipo de actividades: familiares, sociales, laborales, etc.
Una de las causas más importantes del...
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