manual de gimnasia

Introducción:
El siguiente trabajo tiene como objetivo fundamental dar al alumno de una facultad o instituto de formación docente un conocimiento de las técnicas gimnásticas que aprenderá a lo largo de su carrera, profundizando en el aspecto de su enseñanza como también en el análisis de sus errores y su preparación física específica. Es por ello que dichos puntos son analizados envocabulario sencillo y comprensible para su aprendizaje.
¡Esperamos que pueda ser de utilidad!

Dedicatoria: dedico principalmente este trabajo a mis s hijos Julia y Juan Manuel, como también a mis padres que han procurado en toda mi vida la perseverancia y la dedicación al trabajo y la palabra. También a todos aquellos formadores de mi carrera, que han depositado en mi su confianza y su sabiduría y atodos mis grandes amigos y alumnos, que juntos hemos aprendido a lo largo de la vidas.
Lic: Eduardo .F. Ferraro
LA GIMANSIA COMO DEPORTE A NIVEL MUNDIAL Y EN NUESTRO PAÌS.

La gimnasia como deporte en la actualidad presenta las siguientes características:

Artística Rítmica Acrobática Aeróbica

La gimnasia Artística se puede subdividiren: Masculina y Femenina.

L a gimnasia Artística masculina la rige la Federación Internacional de Gimnasia, y se compite en:
SUELO.
SALTOS AL CABALLO
BARRA FIJA.
BARRAS PARALELAS.
ANILLAS.
CABALLO CON ARZONES.

La Gimnasia Artística femenina al igual que la anterior la rige la misma Federaciòn y se compite en:
SUELO.
SALTOS AL CABALLO
PARALELAS ASIMÈTRICAS.
VIGA DE EQUILIBRIO.Los deportes acrobáticos son tanto masculinos como femeninos y se compite en los siguientes deportes:
CAMA ELÀSTICA.
CAMA ELÀSTICA SINCRONIZADA,
DOBLE MINI TRAMP.
TUMBLING.
ACRO SPORT.
MINI TRAMP
La Federación Internacional de Trampolinismo es una secretaria Técnica desde el año 1996 de la F.I.G y los deportes representativos ante dicha secretaría a nivel Olímpico son los siguientesdeportes.
CAMA ELASTICA.
CAMA ELASTICA SINCRONIZADA.
TUMBLING

La gimnasia Rítmica es puramente femenina, y se compite en:
ARO
CUERDA.
PELOTA.
MASAS.
MANOS LIBRES.
CINTA.
EN EQUIPO E INDIVIDUAL
FEDERACIÓN INTERNACI0NAL DE GIMNASIA


GIM ARTÍSTICA GIM RÍTMICA DEPORTIVA GIM ACROBÁTICA
GIM RÍTMICA
Palabras claves para la lectura delsiguiente trabajo
Preparación técnica: Proceso de enseñanza de las técnicas competitivas de un deporte determinado.
Proceso de la enseñanza de una técnica: Varias son las corrientes que pueden abordar la enseñanza de una técnica determinada, analizaremos algunos autores:
Según Ukran en su libro Metodología del entrenamiento de los gimnastas, otorga ciertos métodos para la enseñanza tales como:El método total: consiste en que el alumno realice el ejercicio enseguida de la demostración y su explicación.
El método fraccionado: Consiste en fraccionar los elementos componentes de la técnica para ir asimilándolo parcialmente.
El método de la solución de las tareas parciales de movimiento: Es una variante del anterior donde se seleccionan ejercicios que facilitaran la enseñanza, pero losejercicios seleccionados deben respetar la estructura de la técnica enseñada.
Lo más importante para nosotros consiste en una selección correcta de experiencias que faciliten la enseñanza y poder adaptarlas a los diferentes niveles de enseñanza que nos tocara trabajar, es por ello que explicaremos la forma como desarrollaremos el proceso de enseñanza aprendizaje de las técnicas.
a)Análisis técnicodel elemento a enseñar: Todo docente posee para tal etapa un bagaje muy amplio de diferentes medios para tal fin, puede ser la observaciòn de una técnica por medio de videos, puede ser también observar la ejecución por medio de un compañero. Pero el alumno de un instituto de formación docente no solo debe saber como se ejecuta dicha técnica sino cuales son sus componentes, sus acciones motoras...